Wer kann mir Blutdruckwerte erklären?

Ich habe mein Leben lang eher niedrigen Blutdruck als hohen Blutdruck gehabt. Selbst in den Schwangerschaften hatte ich mit niedrigem Blutdruck zu kämpfen. Wenn ich beim Arzt Blutdruck gemessen bekomme und ich doch ein wenig aufgeregt bin, bin ich selten über einem Wert von 120 zu 80. Ich bin 49 Jahre alt und das hat ja glaube ich auch etwas zu sagen, wie hoch der Blutdruck sein darf.

Da ich in letzter Zeit doch ein wenig das Gefühl habe, dass mein Blutdruck ansteigt, wenn ich mich sehr stark anstrenge, also viel Treppen steige oder eben gerade meinen Hausputz hinter mir habe, habe ich mal angefangen meinen Blutdruck zu messen. Aber selbst bei hoher Anstrengung bleibt der Unterwert auf 80 bis allerhöchstens 90 und der Unterwert ist dann zwischen 120 und 150.

Im Ruhezustand habe ich meist einen Wert von 100 zu 60 oder manchmal auch niedriger. Der Puls liegt bei Anstrengung bei 80 und ist auch selten viel niedriger. Nur bei absolutem Ruhezustand geht der Puls runter. Mein Blutdruckmessgerät speichert leider die Werte nicht ein und ich habe sie nicht mehr so im Kopf.

Wer kann mir mal idiotensicher erklären, was es mit diesen Werten aus sich hat. Ich habe erst Ende des Monats einen Termin bei meinem Hausarzt und würde aber gerne vorher schon wissen, ob der Blutdruck bei Anstrengung ok ist und wie hoch er bei Anstrengung steigen darf ohne bedenklich zu werden. Wie hoch ist in der Regel der Puls bei einem Nichtsportler?

Diamante hat geschrieben:Wer kann mir mal idiotensicher erklären, was es mit diesen Werten aus sich hat. Ich habe erst Ende des Monats einen Termin bei meinem Hausarzt und würde aber gerne vorher schon wissen, ob der Blutdruck bei Anstrengung ok ist und wie hoch er bei Anstrengung steigen darf ohne bedenklich zu werden. Wie hoch ist in der Regel der Puls bei einem Nichtsportler?