Schulranzen in der Hand tragen und nicht auf den Rücken?
Generell sind Rucksäcke besser, und in der Hand tragen ist sowieso ein totales No-Go! Eine Alternative wäre natürlich, so einen Trolley zu kaufen, die sind schonender (wobei die Meinungen da auch auseinander gehen.) Bei Zweifeln würde ich einfach immer einen Rucksack nehmen. (mehr Infos zu den Auswahlkriterien gibts auch hier, wenn du mehr Details brauchts). Es gibt auch so extra DIN geprüfte Taschen, die halt auch wirklich gut für den Rücken sind. Ob die auch toll aussehen ist unterschiedlich, aber was hübsches ist eigentlich immer dabei.
Aus orthopädischer Sicht würde ich auch auf jeden Fall dazu raten den Ranzen nicht mit der Hand zu tragen. Bis zum 18. Lebensjahr kann leicht eine Skoliose entstehen, die dann erst aufwendig mit Korsett und Krankengymnastik behandelt werden muss. Ich habe schon so viele Kinder damit gesehen und es ist wirklich nicht schön für ein Kind 23h am Tag ein Korsett zu tragen.
Vor allem bei jüngeren Kindern kann das sehr zu lasten der Gelenke gehen und gerade in dem Alter hat man noch kein gutes Gefühl dafür was dem eigenen Körper schadet. Damit meine ich, dass Kinder Rückenschmerzen noch nicht dem Fakt zuordnen können, dass sie den Ranzen mit der Hand tragen, sondern eher noch dazu tendieren zu sagen: "der Rücken tut mir weh also trage ich ihn lieber mit der Hand". Ich rate dir also davon ab, aber ganz ehrlich: wenn deine Kinder das machen wollen, dann machen sie es sowieso, egal ob du es gut findest.
Also ich finde es viel besser, die Schultasche auf dem Rücken zu tragen, als in der Hand. So ist das Gewicht gleichmäßig verteilt. In den Händen finde ich das eher unpraktisch. Es gibt ja auch diese Roll-Trollis, wo man die Schultasche draufstellt, und dann damit fahren kann. Allerdings ist es immer ungünstig bei Treppen. Die Haltung verändert sich ja auch, wenn man den Schultonister z.B. in der rechten Hand hält. Dann ist man ja leicht nach rechts geneigt. Und ich glaube für Kinder ist das wirklich nicht gut. Ich hatte nie ein Problem damit, den Tonister auf dem Rücken zu tragen, aber manchmal habe ich ihn umgedreht und vorne getragen. Außerdem kann man auch so noch was in der Hand halten, wenn man die Tasche auf dem Rücken hat.
Ja durch das Tragen des Ranzens in einer Hand können ganz erhebliche Haltungsschäden auftreten! Es ist nicht einmal gut, wenn der Ranzen zu schwer ist und auf dem Rücken getragen wird. Selbst das ist schon schädlich für die Haltung, obwohl das Gewicht aufgeteilt wird. Aber beim Halten in einer Hand oder bei einer Umhängetasche, die ja mittlerweile auch relativ beliebt für die Schule sind, können schwere Schäden auftreten. Dadurch dass meistens nur eine Seite belastet wird, kommt es schnell zu Fehlstellungen in der Wirbelsäule und das ist sicherlich nicht empfehlenswert.
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