Welcher Sport wenn nur wenig Zeit für Sport?
vom 11.09.2008, 05:29 Uhr
Joggen ist prinzipiell vermutlich am besten - da kann man sich die Zeit immer gut einteilen und braucht nicht viel dafür. Wenn man Probleme hat sich zu motivieren, ist vermutlich Fitnessstudio nicht verkehrt - dann zahlt man jeden Monat einen gewissen Betrag und wenn man schon einmal zahlt, dann geht man auch hin;-) Selbstdisziplin braucht man aber dennoch.
Du könntest joggen gehen, denn bei diesem Sport, kannst du immer trainieren wenn du willst und du bist nicht anhängig von den Trainingszeiten in den Vereinen. Dasselbe gilt aber auch für Radfahren (Sommer) oder Langlaufen (Winter).
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