Tanzen - Ein Sport der Fit macht?

Natürlich macht Tanzen Fit es ist ja eine Körperliche Betätigung, Viele Muskeln werden dabei angeregt und Spaß macht es natürlich auch,natürlich gibt es auch ausnahmen bei einem Walzer zum Beispiel strengt man sich nicht so an wie bei Hip Hop oder Breakdance.

Meiner Meinung nach zählt das Tanzen ganz offensichtlich zu den Sportarten. Zum Einen, weil es auch immer in Listen aufgeführt wird, in denen es um sportliche Betätigungen geht, und zum Anderen weil man es, so denke ich jedenfalls, schon allein von der Sache her an sich ganz klar zum Sport einordnen kann. Schließlich bewegt man sich viel, man kommt ins Schwitzen und teilweise werden auch die Muskeln gut herausgefordert. Auch fit wird man vom Tanzen, wie du es ja in der Überschrift anschneidest. Ich habe jedenfalls eine Zeit lang auch mal viel getanzt, und dadurch hat sich nicht nur meine Ausdauer erhöht, ich war plötzlich auch einfach viel aktiver und konnte mich schneller und besser bewegen. Also, klare Sache - es gehört zu den Sportarten.

Na klar ist Tanzen Sport. Und nebenbei gesagt, finde ich persönlich tanzen auch ganz toll. Ich ziehe Tanzen anderem Sport vor. Tanzen ist für mich eine Art Kunst und Sport in einem. Man kann mit Tanz seine Gefühle ausdrücken, was man mit Basketball oder Tennis nicht so kann. Ausserdem ist Tanzen ein gutes Herz-Kreislauftraining und macht fit. Was will man also mehr? Spaß und Sport in einem

Ich persönlich würde nie behaupten, Tanzen wäre nicht anstrengend. Das weißt ich besser .
Tanzen kann sogar extrem anstrengend sein. Natürlich ist das immer auch eine Frage der allgemeinen Fitness, sprich der körperlichen Kondition, und Frage der Übung, aber aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Tanzen einen sehr aus der Puste bringen kann. Wozu man noch sagen muss, dass ich nicht gerade unsportlich bin.

Beim Tanzen bewegt man sich teilweise sehr viel und auch allgemeine Körperbeherrschung ist sehr wichtig, um nicht einfach nur ungeschickt auszusehen. Wie du ja bereits erwähnt hast: gerade schnell Tänze, wie Wiener Walzer oder Tänze, die sehr viel Körpergefühl erfordern, wie beispielsweise Tango, sind gerade über längere Zeit getanzt, sehr ermüdend. Tanzen hat es wirklich in sich. Und kann von daher meiner Ansicht nach hundertprozentig zu den Sportarten gezählt werden, die fit machen.

Wenn man tanzen kann und vielseitig tanzt, dann ist das definitiv ein Sport. Anstrengend ist es auch, denn man bewegt sich ja die ganze Zeit. Ich bin sogar der Meinung, dass Sport sehr viele Muskelgruppen trainiert und als guter Ausgleich bei sitzendem Beruf geeignet ist.

Tanzen fördert natürlich auch Kontakte. Wobei ich es aus diesem Grund nicht machen würde. Mir ist die Bewegung beim Tanzen am liebsten. Man bleibt fit und fühlt sich danach freier. Außerdem macht es zusammen sehr viel Spaß. Wenn man beim Tanzen noch andere Leute kennenlernt, habe ich da nichts dagegen, aber Spaß und Bewegung ist mir wichtiger.