Haare nicht so oft waschen

Ich habe das gleiche Problem, aber ich wasche mir nur jeden zweiten Tag die Haare obwohl sie am zweiten Tag nicht mehr ganz so gepflegt ausschauen wie am ersten Tag. Die Haare fetten umso schneller nach, je öfter man sie wäscht. Die Kopfhaut wird gereizt und dadurch, dass ihr das Fett entzogen wird, versucht sie dieses schnell wieder nachzuproduzieren. Deshalb muss man, wenn man einmal damit angefangen hat, seine Haare auch jeden Tag waschen.

An deiner Stelle würde ich einmal ein gutes Shampoo aus der Apotheke verwenden, was wenig reizende Stoffe enthält. Damit schäumst du den Haaransatz gut ein (nicht die trockenen Spitzen, da diese sonst noch trockener werden könnten) und spülst danach gut aus und zwar so, dass du nicht großartig reibst und wiederum deine Spitzen belasten musst, sondern du lässt das Wasser nur längere Zeit über deinen Kopf laufen.

Danach solltest du, wie es hier auch schon vorgeschlagen wurde, versuchen, den Zeitraum bis zur nächsten Haarwäsche immer ein wenig länger werden zu lassen, damit sich die Haare an diesen längeren Zeitraum gewöhnen und du deine Haare nicht mehr jeden Tag waschen musst.

Den Tipp, die Haare seltener zu waschen, habe ich auch schon bekommen und während einer längeren Krankheit zwangsläufig ausprobiert. Mit dem Ergebnis, es brachte zumindest mir nichts und auch von anderen Personen habe ich das gehört, dass das vergebene Liebesmüh ist.

Trockenshampoo kann sicher helfen, ich habe für den absoluten Notfall auch immer welches daheim und das hilft ewig. Allerdings ist das Ergebnis eher mau und das Gefühl damit auf dem Kopf herum zu laufen ziemlich bescheiden. Daher wirklich nur die absolute Notlösung und ich würde auch nicht auf andere Dinge wie Puder oder Mehl zurück greifen.

Was wirklich hilft ist das richtige Waschen. Das heißt eben, das Shampoo wirklich nur in die Ansätze ein massieren, die Längen werden durch das Ausspülen genügend gereinigt - von Ausnahmen abgesehen. Daher kann man dann auch bei trockenen Längen schon mal Shampoo für fettendes Haar benutzen. Wichtig ist auch gründliches Ausspülen, so dass keine Rückstände im Haar bleiben, die die Talg-Produktion erneut ankurbeln. Dabei sollte man insgesamt auf zu heißes Wasser verzichten. Wenn Du Spülung oder Kuren für die trockenen Spitzen verwendest, dann dies nur auf die Längen verteilen, der Ansatz braucht nichts.

Ergänzend zu den Tipps der anderen möchte ich dir noch empfehlen, deine Kopfhaut mit einem hochwertigen Pflanzenöl zu behandeln (tut auch den Haaren gut ):
Die Kopfhaut bekomme so eine Extraportion Pflege und erhält das Singal "gut mit Feuchtigkeit versorgt - kein Nachfetten nötig"! Außerdem kann eine schöne Kopfhautmassage mit lauwarmen Öl helfen, das Gleichgewicht der Kopfhaut zu stabilisieren, die Durchblutung wird angeregt und die "verstopften" Poren können sich entleeren; so wird einem unangenehmer Juckreiz vorgebeugt wenn man das Haar 2-3 Tage nicht wäscht. Einziger Nachteil: So kann man ohne Mütze leider nicht aus dem Haus, ist also nur was für ein ganz faules Wochenende oder der Vorabend der Wäsche.

Puder (Talkum oder Babypuder, bitte kein Mehl, das ergibt zusammen mit Fett, Schweiss und Körperwärme einen wunderbaren Nährboden für Bakterien und Pilze, gerade wenn man seinen Waschrhytmus verlängert und daher selten wäscht) hat zwar kurzzeitig einen verzögernden Effekt, entzieht der Kopfhaut aber langfristig doch wieder das pflegende Fett und der Teufelskreis beginnt von vorn: Die Kopfhaut produziert vermehrt Fett nach.

Ich kenne auch das Problem, dass der Ansatz zu schnell fettig wird; derweil die Spitzen trocken sind. Leider muss ich auch jeden Tag meine Haare waschen. Das ist erstens nicht nur total nervig, sondern auch sehr schädlich für die Haare. Ich habe schon verschiedene Shampoos ausprobiert, auch die, die extra gegen fettiges Haar sind. Leider haben sie kaum eine Reaktion gezeigt.

Ich habe mal gehört, dass Kindershampoos dagegen helfen sollen. Kindershampoos sind im Gegensatz zu normalen Shampoos wesentlich milder und freundlicher gegenüber der Haarstruktur. Da Kindershampoo weniger Chemie enthält, greift es die Haare nicht so sehr an. Ich habe es ausprobiert und finde, dass sich die Haare wesentlich weicher anfühlen. Seit kurzem verwende ich nun auch Bio Shampoo. Es ist genauso mild für die Haare und lässt sie weicher und glänzender erscheinen. Allerdings hilft keiner der Beiden gegen fettige Haare. Fettige Haare ist vor allem Hormon bedingt, daher denke ich, wird kein Shampoo groß helfen. Ich muss nach wie vor jeden Tag meine Haare waschen.