Schlafrythmus Kleinkind

Meine Tochter ist jetzt knapp 2 Jahr alt und mit dem Schlafen haben wir so ein Problem. Normalerweise sollte sie ja einen Mittagsschlaf machen, aber sobald sie den macht ist sie am Abend nicht mehr in das Bett zu bekommen. Letztens hat sie zu Mittag eine Stunde geschlafen, dafür ist sie am Abend oder besser schon gesagt in der Nacht bis halb zwölf umhergegeistert. Aber nicht müde sondern mit voller Energie und wollte mit uns Ball spielen. Wir haben dann aber nicht mehr so viel Energie und es geht auch nicht das sie so lange auf ist.

Deshalb darf sie jetzt zu Mittag nicht mehr schlafen. Sie geht dann um circa sieben Uhr ins Bett und schläft in der Früh bis sieben oder halb acht. Das ist eh ganz ok, doch manchmal denke ich dass sie zu Mittag schon so müde ist und doch gerne schlafen gehen würde. Wie ist das bei euren Kindern? Schlafen sie zu Mittag und gehen dann am Abend wieder brav ins Bett? Bis vor einigen Monaten hat sie überhaupt keinen Mittagsschlaf gemacht und dann irgendwann damit angefangen und da ging das dann alles los.

Im Moment schaue ich das wir sie nach dem Mittagessen immer beschäftigen. Also spazieren gehen, draußen spielen oder eben auch drinnen, wenn das Wetter nicht mitspielt. Später kommt sie dann eh nicht mehr auf die Idee schlafen zu gehen. Was haltet ihr von dem nicht Mittagsschläfchen machen oder wie würdet ihr es machen. Aber für mich geht es einfach nicht das sie am Abend so lange auf ist.

Ich denke, dass es von Kind zu Kind unterschiedlich ist, da kann man nur schwer Allgemeines sagen. Tendentiell gibt es glaube ich schon noch viele Kinder, die mit zwei Jahren einen Mittagsschlaf halten, aber es ist auch sicher normal, wenn das ein Kind nicht mehr macht.

Du hast geschrieben, dass deine Tochter bis vor kurzem auch keinen Mittagsschlaf hatte. So ist sie es sicher auch gewöhnt und braucht vielleicht deswegen keinen Mittagsschlaf mehr. Wenn sie um sieben Uhr Abends schlafen geht und bis sieben oder halb acht in der Früh schläft, schläft sie am Tag zwölf bis zwölfeinhalb Stunden. Das finde ich für das Alter durchaus normal, auch wenn es sicher Kinder gibt, die mehr und welche die weniger schlafen.

Mein Sohn, der ebenfalls knapp zwei Jahre alt ist, braucht noch ein sehr umfangreiches Mittagsschläfchen. Er schläft zu Mittag mindestens zwei Stunden. Wenn er diesen Schlaf nicht hat, ist er mehr als nur unerträglich launisch, da hilft dann auch kein Ablenken. Er hat den Mittagsschlaf allerdings auch noch nie ausgelassen. Den ganzen Tag würde er nicht durchhalten. Allerdings muss man dazu auch sagen, dass er krankheitsbedingt in der Nacht extrem schlecht schläft, das ist sicher auch ein Grund, warum er zu Mittag Schlaf braucht.

Ich habe auch schon öfters versucht, den Mittagsschlaf zu verkürzen, um zu sehen, ob er dann in der Nacht besser schläft, aber diese Experimente sind alle gescheitert. Ich finde es zwar oft für mich selber ein wenig störend, dass er den Mittagsschlaf braucht, aber das ist derzeit eben noch so und das habe ich akzeptiert.

Ich finde es manchmal vor allem in der Winterzeit mühsam, etwas zu unternehmen. Wenn er von halb eins bis halb drei schläft, dann braucht er danach in der Regel noch mindestens eine halbe Stunde zum Aufwachen. Bis wir dann endlich einmal raus kommen ist es frühestens drei Uhr, wenn nicht sogar später. Da kann man dann im Winter nicht mehr viel bei Tageslicht machen.

Auch weitere Ausflüge sind mit dem Mittagsschläfchen oft schwer. Er liebt Autofahren, so schläft er dabei in der Regel nicht, weil er alle vorbeifahrenden Autos begrüßen und verabschieden muss und auch sonst könnte er ja einen Traktor oder dergleichen verpassen. So kann ich es eben auch vergessen, dass er seinen Mittagsschlaf im Auto hält.

Leider, leider gibt es Kinder die keinen Mittagsschlaf benötigen. Jedes Kind hat seinen eigenen Schlafbedarf und wenn dieser wie bei deinem Kind 12 Stunden ist, dann wirst du das auch nicht umpolen können.

Klar ist es echt doof das sie keinen Mittagsschlaf macht und wenn doch bis nachts rumtobt, aber ändern wirst du daran leider nichts.

Ist es denn auch egal um wieviel Uhr sie mittags schlafen geht? Vielleicht kannst du sie mittags um 12 hinlegen und um 13 Uhr wecken. Dann sind es noch 6 Stunden, in den 6 Stunden würde ich sie dann halt versuchen auszupowern, mit Spielplatz und vielleicht um 17 Uhr mit einem Spaziergang.

Ich weiß nicht wie es bei euch mit Fernsehen aussieht, meine Tochter kommt wunderbar runter wenn sie abends das Sandmännchen schaut, davor kann sie noch voller Elan sein, wenn wir zusammen im Schlafanzug und Bademantel im Bett den Sandmann gucken, wird sie ganz still und geht danach auch meistens ohne Murren ins Bett

Kinder sind nie alle gleich und das eine Kind braucht weniger Schlaf und das andere Kind braucht mehr Schlaf. Ich hatte zum Glück nie Probleme mit dem Schlaf meiner Kinder. Sie haben noch im ersten Grundschuljahr ihren Mittagsschlaf gebraucht und haben ihn bekommen. Abends waren sie dann aber auch trotzdem müde.

Ich bin aber auch sehr viel mit meinen Kindern an der frischen Luft gewesen und sie haben sich auf dem Spielplatz ausgepowert. Trotz Mittagsschlaf sind sie abends sehr müde ins Bett gefallen und haben geschlafen. Wenn dein Kind abends nicht schlafen will, dann solltest du trotzdem konsequent bleiben und es hinlegen. Wenn es weiter rumgeistern will, dann solltest du konsequent sein und es immer wieder hinlegen. Kinder können sich auch leicht daran gewöhnen, dass sie einmal rumgeistern durften und machen es dann immer wieder. Konsequenz ist dabei alles. Es kann ja nicht sein, wenn es eine Stunde Mittagsschlaf macht, dass es dann 4 Stunden später erst müde ist.

Kinder sind wirklich ganz unterschiedlich, in ihren Schlafverhalten. Einige Kinder brauchen viel Schaf, andere ganz wenig, um ausgeschlafen zu sein.

Mein Sohn macht seit er 3 Jahre alt ist, keinen Mittagschlaf mehr. Und wenn er mal einen gemacht hat, habe ich ihn zwar Abends ins Bett bekommen, aber Morgens stand er schon um 4 Uhr auf der Matte. Und dadurch wurde der Tag einfach zu lang für ihn. Und wir ließen es einfach, mit dem Mittagschlaf. Und er dadurch richtig ausgelassen.

Bei meiner Schwägerin sah, das ganz anders aus. Ihr Sohn ist nur ein paar Monate älter, als meiner. Und ihr Sohn, hat noch bis er ihn die Schule kam, jeden Tag seine 2 Stunden Mittagschlaf gemacht und er hat es auch wirklich gebraucht. Wenn er mal keinen Mittagschlaf machen konnte, wegen irgend welchen Terminen, war er den ganzen Tag schlecht drauf.

Also ich würde mir keine Sorgen machen, wenn dein Kind keinen Mittagschlaf mehr macht. Denn du kennst dein Kind am besten und weißt was gut für es ist.

Ich bin auch der Meinung wie meine Vorredner, alle Kinder haben ein anderes Schlafverhalten bzw. brauchen unterschiedlich viel Schlaf.

Diese Unterschiede bemerke ich auch bei meinen beiden Kindern. Die Große ist 3 Jahre alt und benötigt immer noch ihr Mittagsschläfchen, das ca. 2 Stunden dauert. Sie ist aber auch ein riesiges Energiebündel und kann tagsüber nicht ruhig sitzen und spielen. Natürlich ist sie dann abends bis 21.00 Uhr auf, aber das stört mich nicht.

Der Kleine wiederum (6 Monate) benötigt weniger Schlaf. Er geht tagsüber nur noch 3 Mal schlafen und da auch eher kurz. Mal sehen ob es bei ihm so bleibt. Bei Kindern kann es ja nach dem Beginn des Laufens oder auch schon Krabbeln ein erhöhtes Schlafverlangen geben.

Ich würde deinem Kind das "selber" regeln lassen. Ich meine damit nicht, dass es schlafen gehen soll wann es will, das wäre der falsche Weg. Aber wenn es abends nach einem Mittagsschläfchen bis Mitternacht herumgeistert, denke ich benötigt ihn deiner Tochter einfach nicht mehr. Am besten ist wirklich in der Zeit, in der sie müde und gereizt ist, ist richtig abzulenken und nicht zu streng mit ihr zu sein.