Lauwarmer Pfefferminztee gegen Durst?

vom 30.08.2010, 21:25 Uhr

Ich habe letztens unsere örtliche Frühstückssendung angesehen und dort wurde doch tatsächlich gezeigt, dass lauwarmer Pfefferminztee das Beste gegen den Durst sei, den man im Sommer so häufig empfinden würde. Nun kann ich das einerseits nicht glauben und andererseits stelle ich es mir ziemlich ekelhaft vor, in der Sonne zu sitzen und lauwarmen Pfefferminztee zu trinken.

Habt ihr Talkterianer eventuell Erfahrung damit und könnt mir sagen, ob da etwas Wahres dran sein könnte?

» nordseekrabbe » Beiträge: » Talkpoints: Gesperrt »



Da ist in der Tat etwas Wahres dran.

Pfefferminze enthält ätherische Öle, die wirken beim trinken dann erfrsichend bzw. man hat Gefühl, sie kühlen im Mund und Hals.
Dass man bei großer Hitze lauwarme Getränke zu sich nehmen sollte, hat den Grund, dass man beim Verzehr von kalten Getränken vermehrt ins Schwitzen kommt, denn der Körper muss diese kalte Flüssigkeit erst auf Körpertemperatur bringen, also im Prinzip erhitzen. Dafür wird energie benötigt, der Körper muss als Arbeit verrichten und bei Hitze entsteht so dann eine vermehrte Schweissbildung, um den Körper wieder abzukühlen. Etwas kompliziert, ist aber so :D

» Squeeky » Beiträge: 2792 » Talkpoints: 6,18 » Auszeichnung für 2000 Beiträge


Warme oder sogar heiße Teegetränke sind eigentlich die besten Durstlöscher bei sehr hohen Temperaturen. Nicht umsonst trinken die Araber so gerne heißen Pfefferminztee, selbst bei den dort herrschenden tropischen Temperaturen in der Wüste.

Ich selber bevorzuge im Hochsommer auch frisch aufgebrühten Pfefferminztee, trinke ihn aber auch lauwarm oder eben abgekühlt. Ich denke mal dass es besser für den Körper ist wenn er bei Hitze Flüssigkeiten zu sich nehmen kann die der Körpertemperatur entsprechen und diese nicht erst aufwendig im Körper erwärmt werden müssen. Die meisten Magenverstimmungen im Sommer sind auf eisgekühlte Getränke zurückzuführen.

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» hooker » Beiträge: 7217 » Talkpoints: 50,67 » Auszeichnung für 7000 Beiträge



Pfefferminztee ist in der Tat ein sehr guter Durstlöscher, lauwarm ist im Sommer perfekt, da der Körper dann nicht das Getränk auf Körpertemperatur erwärmen muss.

Gerade z.B. in Wüstengegenden wird Pfefferminztee mit frischen Blättern viel getrunken, da sein Geschmack auch sehr erfrischend ist. Blätter bekommst du z.B. in Gemüsehandlungen oder natürlich auch im Teegeschäft. DA hast du dann allerdings meistens eine sehr sehr große Auswahl.

In den meisten Beuteltees ist übrigens auch Pfefferminztee drin, da er ein guter Geschmacksträger ist ;)

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» aries24 » Beiträge: 1748 » Talkpoints: 9,84 » Auszeichnung für 1000 Beiträge



Das mit der Wärme, Körperwärme und dem Schwitzen war mir natürlich bekannt. Ich wollte nur wissen, warum es sich gerade um Pfefferminztee handeln sollte.

Ich habe dazu eine ausreichende Antwort erhalten und zwar die Erklärung mit den ätherischen Ölen, die dem Körper das Gefühl geben, gekühlt zu werden. Vielen Dank für diese Ausführung, mit ist nun einiges klarer.

» nordseekrabbe » Beiträge: » Talkpoints: Gesperrt »


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