Vor der Periode mehr wiegen

Ich werden Ende nächster Woche mal wieder meine Periode bekommen. Ich habe jetzt schon Brustschmerzen, wie ich sie dann leider immer vorher habe. Nun habe ich mich heute Morgen mal auf die Waage gestellt und hatte wieder zugenommen.

Ich habe dank einer Diät fast 4 Kilo abgenommen und habe mich dann in Abständen von ein paar Wochen gewogen. Und ich habe das neue Gewicht gehalten. Allerdings habe ich mich nie gewogen, wenn ich bald meine Tage bekommen habe. Nun ist es ja noch fast eine Woche hin, bis ich meine Periode bekomme, kann es da sein, dass ich deswegen schon an Gewicht zugenommen habe? Ich wiege immer etwas mehr, wenn ich meine Tage habe. Aber ich habe nie darauf geachtet, ab wann ich mehr gewogen habe.

Das hast du schon mal gefragt Während der Menstruation mehr wiegen?

Hallo Diamante!

Ja, ich weiß, dass ich diesen Beitrag geschrieben habe. Jedoch wollte ich da nur wissen, ob es wirklich so ist, dass man während der Periode mehr wiegt. Nun möchte ich aber gerne wissen, in welcher Zeitspanne das ist so ist. Also ob es eine Woche vorher schon sein kann, dass man mehr auf die Waage bringt.

Und wann sollte man sich dann wieder wiegen, wenn die Periode vorbei ist? Gibt es überhaupt eine optimale Zeit, um sich auf die Waage zu stellen?

Ich kenne dieses Phänomen auch. Allerdings geht das bei mir in die andere Richtung. Ich wiege, kurz bevor ich meine Periode bekomme immer etwa ein Kilogramm weniger und habe meistens einen ganz flachen Bauch. Da weiß ich dann schon immer, wann es losgeht.

Hinterher dreht sich das Ganze und ich wiege eher etwas mehr. Ich denke, das ist aber von Frau zu Frau unterschiedlich, gerade auch wenn du schilderst, dass du, bevor du deine Periode bekommst eher zunimmst. Da es sehr unterschiedlich ist, kann man dir vermutlich auch nicht genau sagen, ab welchem Zeitpunkt du das Gefühl hast, mehr zu wiegen. Um das heraus zu finden, stellst du dich am besten jetzt jedes Mal etwa eine Woche bevor deine Periode kommt auf die Waage und dokumentierst dein Gewicht. Vielleicht kannst du dann nach ein paar Mal eine Tendenz feststellen.

Ein paar Tage vor der Periode kommt es zu Wassereinlagerungen im Gewebe, weshalb manche Frauen glauben, sie hätten zugenommen.

Die Brustschmerzen rühren auch von der Hormonumstellung her, weshalb die Brüste sich etwas härter anfühlen und unter Umständen auch druckempfindlich sein können. Eine eigene, oder durch den Frauenarzt vorgenommene, Brustabtastung sollte deshalb auch nie vor der Periode stattfinden, da eventuelle Knötchen sich schlechter tasten lassen könnten.