Blasenentzündung: Urin ansäuern

Seit ein paar Monaten habe ich immer wieder eine wiederkehrende Blasenentzündung. Mein Hausarzt hat mir auch schon 3 verschiedene Antibiotika verschrieben. Bei den Urinuntersuchungen wird immer wieder eine Erhöhung der weißen Blutkörperchen und Bakterien im Urin festgestellt. Ich trinke sehr viel, mindestens 3 Liter am Tag und achte auch darauf, dass ich mich gesund ernähre.

Was könnte ich noch machen, dass ich nicht immer an einer Blasenentzündung erkranke? Ich habe in einer Zeitschrift etwas von Urin ansäuern gelesen. Was ist das genau?

Bakterien benötigen einen bestimmten Ph-Wert um sich vermehren zu können. Es gibt einige Therorien dazu. Manche schwören anscheinend darauf, den Urin anzusäuern, Andere empfehlen etwas einzunehmen was basisch auf den Körper wirkt. Ich habe damit keine Erfahrungen gemacht und auch niemand aus meinem Bekanntenkreis hat mir je davon berichtet.

Dass Du viel trinkst ist schonmal gut. Generell ist es auch immer empfehlenswert sich zucker- und weißmehlarm zu ernähren, denn die Bakterien lieben diese Stoffe. Gerade wenn man bereits einen Blaseninfekt hat sollte man darauf achten. Ich und meine Mutter haben gute Erfahrungen mit Cranberryprodukten gemacht. Und da Cranberrysaft teuer ist und wirklich widerlich schmeckt (richtiger Cranberrysaft, natürlich spreche ich nicht von den Fruchtsaftgetränken die man im Supermakrt bekommt) greifen wir auf Tabletten zurück. Es gibt in der Apotheke rezeptfrei 'Cranberola' - aber auch zahlreiche andere Produkte. Ich nehme von der genannten Sorte alle paar Tage eine ein. Ist eine Entzündung im Anmarsch, dann nehme ich jeden Tag eine Kapsel.

Die Cranberry enthält einen Wirkstoff der verhindert, dass sich vorhandene Bakterien an den Schleimhaut festsetzen können und auch, dass sich vermehren. Sowohl meine Mutter als auch ich hatten früher mehrmals im Jahr Blasenentzündungen. Seit sie diese Kapseln nimmt ist sie beschwerdefrei, und das ist jetzt bestimmt schon 1,5 - 2 Jahre. Bei mir ist es immerhin ein halbes Jahr, da ich später damit angefangen habe.

Achte desweiteres darauf deinen Bauch warm zu halten auch wenn Du Beschwerdefrei bist. Gut ist es auch, keine synthetischen Materialien als Unterwäsche zu tragen und auch keine String Tangas. Beides begünstigt die Vermehrung von Bakterien (und übrigens auch von Pilzen, die man ja schnell bekommt wenn man wegen einer Blasenentzündung Antibiotika bekommen hat).

Gute Besserung!

Wenn es sich um eine Entzündung handelt, dann liegt der pH-Wert dort im Sauren, so dass ich von Harn ansäuern dringend abraten würde, da das die Entzündung unter Umständen noch zusätzlich verstärken kann. Ich würde eher versuchen etwas Basisches zu essen, wie zum Beispiel viel Obst und Gemüse, um so den pH-Wert wieder zu stabilisieren.

Gegen eine Blasenentzündung kann man pflanzliche Medikamente einnehmen, die die Durchspülung der Blase fördern, wie zum Beispiel Goldrutenkraut in Kapselform. Ist die Entzündung akut, kann man es mit Bärentraubenblättern versuchen, die desinfizierend wirken und die es ebenfalls als Kapseln zu kaufen gibt.

Möchte man einer Blasenentzündung vorbeugen, kann man Tabletten, Kapseln oder Saft mit Cranberrys einnehmen. Diese stärken die Blase und schützen vor Blasenentzündungen.