Wasser trinken - welche Unterschiede gibt es wirklich?

Da ich aktiver Sportler bin, trinke ich gern Wasser beim Fußball usw. Momentan kaufe ich mir meist ganz billiges Wasser, da meiner Meinung nach fast alle Wasser ohne Zusatz gleich schmecken. Doch einige Bekannte und teilweise auch andere Sportler sind der Meinung, dass es da sehr große Unterschiede gibt, was Geschmack und Qualität betrifft.

Ok - mein Wasser ist mit 12 Cent pro Liter (der Kasten 1,44€) extrem günstig, aber gibt es da wirklich so große Differenzen zwischen den Herstellern? Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen, dass bei teuren Wasser das Preis-Leistungsverhältnis stimmt. Kennt sich damit jemand aus?

Also es gibt schon Unterschiede. Natürlich spielt einmal die Qualität und die Marke eine Rolle. Allerdings gibt es am Geschmack keine Unterschiede. Es gibt extra Sportler- Wasser, was mit besonders viel Sauerstoff ist, dass soll mehr Ausdauer bevorteilen.

Wir selber kaufen relativ teures Wasser, dies hat allerdings dafür auch viel mehr Calcium (ca. 6 mal mehr) als billiges Wasser. Calcium ist wichtig für die Knochen und ist eher wichtig, bei Kindern, weil die ja noch wachsen und genug Calcium benötigen.

Ich denke, es ist sicherlich nicht schlimm, wenn man als Sportler billiges Wasser trinkt. Allerdings habe ich gehört, dass man auf keinen Fall als Sportler Leitungswasser trinken soll, warum weiß ich leider nicht.

Also ich bin auch leidenschaftlicher Wassertrinker und kann nur bestätigen, dass es enorme Unterschiede zwischen den einzelnen Wassersorten gibt. Auch und gerade im Geschmack.

Das ist mir aber erst bewusst geworden, seit ich nahezu ausschliesslich Wasser trinke und es selber kaufen muss. Als ich bei meinen Eltern wohnte, habe ich das Wasser getrunken, welches da war. Ein teures, was mir super geschmeckt hat.

Dann nach dem Auszug von zu Hause habe ich mir auch Wasser gekauft, aber ein günstigeres. Und der Geschmack war einfach nicht so, wie ich es gerne hätte. Also fing ich, auszuprobieren, welche Mineralwasser für mich in Frage kommen. Mittlerweile habe ich einige Sorten in die engere Auswahl gezogen, die ich kaufe. Heute bevorzuge ich sogar stilles Mineralwasser, welches ich früher niemals getrunken hätte. Aber bei der richtigen Marke schmeckt auch dieses Wasser gut. Mir zumindest.

Der unterschiedliche Geschmack rührt von der Zusammensetzung des Wassers her. Und ob bei einem Wasser das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt, muss jeder für sich entscheiden. Ich kaufe also die Sorte Wasser, die mir schmeckt. Das sind nicht die ganz teuren, aber auch eben nicht die vom Discounter in Plastikflaschen. Wem das Wasser aber schmeckt, der soll es sich halt kaufen.

Dass Sportler kein Leitungswasser trinken sollen, liegt am Mineraliengehalt, wird behauptet. Wenn man aber alle nötigen Mineralien durch Nahrung in der benötigten Menge zu sich nimmt, sollte das auch egal sein.

Es gibt, was Wasser angeht wirklich einige Unterschiede, denen man sich manchmal gar nicht so bewusst ist. Der größte Unterschied liegt zum Beispiel darin, dass du Tafelwasser und Mineralwasser nicht verwechseln solltest, bzw. nicht davon ausgehen kannst, dass diese beiden gleichwertig sind. Denn das ist definitiv nicht der Fall.

Mineralwasser ist Wasser, das aus natürlichen Quellen gewonnen wird und das natürliche Mineralien enthält. Es dürfen bei bei der Herstellung Eisen- und Schwefelverbindungen durch bestimmte Filtervorgänge entfernt werden. Daher steht da auch meist immer "enteisent" drauf. Ansonsten ist es aber rein und "naturbelassen" und muss strengen Verordnungen gerecht werden.

Tafelwasser hingegen ist eine Art künstliches Wasser, das aus Leitungswasser hergestellt werden kann und nebenbei noch einige Zusatzstoffe enthalten darf, wie z.B. Meerwasser, Natriumchlorid, Natursole und andere Zusatzstoffe wie beispielsweise Kohlensäure. Bei Tafelwasser sind die Verordnungen nicht sehr streng und es darf überall abgefüllt werden und verschiedene Mischungen verschiedener Wasserarten beinhalten.. Daher ist es auch nicht unumstritten und darf getrost als "minderwertigeres" Wasser bezeichnet werden (auch wenn es sich an die Trinkwasserverordnung halten muss).

Daher würde ich gerade als Sportler mindestens immer Mineralwasser bevorzugen, damit die Mineralien, die der Körper beim Sport braucht, wieder aufgefüllt werden können und daher würde ich mir für solche Zwecke eben kein Pellegrino oder Bonaqua kaufen, auch wenn die Namen irgendwie nach etwas Hochwertigerem klingen , es ist trotzdem nur Tafelwasser. Und für Sportler denkbar ungeeignet. Mit Mineralwasser steht man aber da auf der sichereren Seite.

Hallo

Ich trinke auch viel Wasser und ich kann auch bestätigen, dass es da echt große geschmackliche Unterschiede gibt. Ich habe festgestellt, dass billiges Wasser also, von einer günstigeren Marke nicht schlecht schmecken muss. Ich finde eher, dass das Gegenteil der Fall ist.

Ich weiß nicht ob man Marken nennen darf aber ich tue es einfach mal. Zum Beispiel trinke ich sehr gerne das Wasser von Netto und Lidl, ich finde das schmeckt weich und frisch. Das Wasser von Boneaqa mag ich gar nicht. Es schmeckt mir zu künstlich.

Viele lachen aber ich finde man kann da einen echten Unterschied merken. Was nachher die Wirkung oder die Inhaltsstoffe angeht darüber kann ich nichts sagen, mir kommt es auf den Geschmack an und den finde ich am besten bei den billigeren Wassern.

Also ich habe manchmal schon bemerkt, dass Wasser anders schmeckt, jedoch kann das auch subjektiver Eindruck sein.

Zum ersten trinke ich gern Wasser mit Kohlensäure. Das schmeckt meiner Meinung nach schon mal anders als ohne. Aber ich kaufe auch billig-Wasser. Sehe es nicht ein für Wasser soviel Geld zu zahlen.
Das Wasser mit mehr Sauerstoff ist auch ein sehr amüsanter Werbegag. Warum sollte man Sauerstoff im Magen aufnehmen ? Allein aufgrund des Gasdruckes der Umgebung müsste der Sauerstoff sofort ausgasen. Kann mir jedenfalls ncith vorstellen wie die Atome gebunden werden damit sie im Wasser bleiben.

Dass teures Wasser anders schmeckt könnte ich mir nur vorstellen, weil die Mineralstoffkonzentration anders ist. Manche haben viel, manche wenig Natrium. Ich glaube umso mehr Natrium umso schlechter ? Aber da bin ich mir nicht ganz sicher. Da müsste man einen Ernährungswissenschaftler fragen. Dass Sport mit teurem Wasser besser wird glaube ich nicht wirklich. Wie gesagt, ich trinke das günstige Wasser und kann mich bisher nicht über Vergiftungserscheinungen beschweren.