Schwanger - keinen Käse essen?

Meine Frau ist schwanger und macht sich ständig wegen jedem bisschen gleich Sorgen. Nun hat ihr eine "gute Freundin" den Floh ins Ohr gesetzt dass man wenn man schwanger ist keinen Käse essen darf. Also das ist doch sicher kompletter Unfug, das habe ich ja noch nie gehört.

Wo kann ich was darüber finden was man alles in der Schwangerschaft essen darf und was nicht? Sicher gibt es da irgendwo gute Ratgeber aus denen man sieht ob das stimmt oder nicht?

Käse aus Rohmilch sollte man in der Schwangerschaft nciht essen. Aber anderen Käse kann man ruhig essen. Ich habe sogar in der Schwangerschaft die ganze Käsetheke geplündert, obwohl ich eigentlich nicht gerne Käse esse.

Bei manhen Käsesorten sollte man aber aufpassen, dass man nicht zu viel isst, weil Käse fettig ist und auch dick macht. Aber das Kalzium im Käse und Milchprodukten ist sogar gesund. Auch in der Schwangerschaft.

Alles, was "roh" ist, sollte man in der Schwangerschaft meiden. Darunter zöhlt auch luftgetrockneter Schinken und luftgetrocknete Salami. Die ist nämlich auch roh. Und eben auch alle Rohkäsesorten.

Ja, ja, die guten Freundinnen kenne ich auch. Und danach habe ich mir erst richtig Sorgen über alles gemacht.

Den einzigen Käse den man nicht essen sollte ist ein Käse aus Rohmilch. Wobei ich sagen muß das das nur sehr wenige sind. Mozarella gibt es zum Beispiel auch aus Rohmilch aber die meisten sind eh schon aus pasteurisiter Milch.Also kann deine Frau ohne Bedenken den Käse essen. Ich weiß nicht warum Frauen, die schwanger sind, immer wie kranke behandelt werden. Das darf man nicht und das darf man nicht. Es sind ein paar wenige einschränkungen und sonst geht das Leben doch normal weiter.

In der Schwangerschaft sollte man trotzdem auf alles verzichten das roh ist und nicht irgendwie gekocht oder eritzt wurde. Dazu zählt zum Beispiel, wie meine Vorrednerin schon gesagt hat, luftgetrochneter Schinken und so weiter.