Nickerchen mit Kontaktlinsen?

Ich habe seit einiger Zeit Kontaktlinsen und frage mich auch seitdem immer mal wieder, was eigentlich "passiert", wenn ich mit dennen mal einschlafe. Es gibt ja sehr verschiedene Arten, mit manchem kann man sogar (empfohlenerweise) schlafen - bzw. generell bis zu 6 Tage (und Nächte) pausenlos in den Augen lassen. Nun habe ich aber keine solcher Linsen, sondern ganz normale Monatslinsen (M3 von Promolens, falls die jemand kennt). Natürlich ist es mir schon passiert, dass ich zum Beispiel im Zug mal einfach kurz eingenickt bin. Hinterher hatte ich sehr rote Augen und es wahr eher ein unangenehmes Gefühl, weswegen ich es seitdem eher vermeide, mit den Linsen einzuschlafen (ich meine jetzt aber wirklich nur ein Nickerchen).

Aber was passiert mit den Augen, bzw. den Linsen, während ich schlafe, weswegen das eher unangenehm ist? Schädigt es die Linsen eher? Ich freu mich auf eure Antworten.

Generell sollte man nicht einschlafen, wenn man Kontaktlinsen drin hat, die nur über Tag getragen werden sollten. Die Kontaktlinsen schwimmen ja auf dem Auge und die Kontaktlinsen, die nicht für die Nacht gedacht sind, lassen auch weniger Sauerstoff ans Auge. Die Kontaktlinse kann im Schlaf auf jeden Fall verrutschen. Denn man bewegt im Schlaf die Augäpfel und dadurch kann die Linse auch über dem Augapfel schwimmen. Wenn man das Auge auf macht kann es ein trockenes Gefühl geben und die Linse kann nicht mehr richtig auf die Iris und die Pupille schwimmen.

Das kann Reizungen im Auge geben und auch die Netzhaut verletzen. Bei weichen Linsen soll es noch schlimmer sein als bei harten Kontaktlinsen. Ich würde daher nicht raten, die Nacht mit den Kontaktlinsen im Auge zu verbringen, wenn man schlafen möchte. Dafür gibt es Linsen mit diesem Tragekomfort. Aber auch von diesen habe ich schon von Augenreizungen gehört. Denn es setzen sich auch unter die Kontaktlinsen Bakterien, die zu Reizungen führen können und schlimme Entzündungen hervorrufen können.

Klingt logisch, was Du sagst, vorallem wenn ich an die "REM" (Rapid Eye Movement) Phase denke, die äußert sich ja eben gerade durch das Bewegen der Augäpfel. Die hat man zwar bei meinen Erwähnten "Nickerchen" nicht, aber wirklich ruhig steht das Auge dann ja auch nicht.

Ich hatte eigentlich nie vor, mit diesen Linsen wirklich zu schlafen, ich bin einfach so im Zug eingenickt, der Tag war einfach zu anstregend. Ernsthaft versuchen damit zu schlafen würde ich auf keinen Fall, das ist für die Augen doch die reinste Folter. Und selbst die brauchen nach einem langen Tag doch mal ne Auszeit!

Man sollte es vermeiden, die Linsen beim Schlafen (und sei es auch nur ein Nickerchen) drin zu lassen. Manchmal schläft man jedoch ein und kommt nun einmal gar nicht zum Herausmachen. Generell kann es durchaus auch in der kurzen Zeit zu Entzündungen und Reizungen im Auge kommen. Genauso gut kann man auch Glück haben und es passiert 2 mal nichts und erst beim dritten Mal etwas.

Aus diesem Grund ist es wirklich am Besten, wenn man einfach versucht daran zu denken und lieber die Linsen rausmacht, wenn man merkt, dass man müde wird und zur Not auf die Brille zurückgreift. Da merkt man nämlich gleich, dass die beim Schlafen stört.