Kopfschmerzen nach Träumen

Neulich habe ich von einer wilden Verfolgungsjagd geträumt, ich war die Gejagte. Ich musste, um nicht gefangen zu werden, Klippen herunter springen und anderes machen. Dabei hat sich schon im Traum ein Gefühl von Kopfschmerzen eingeschlichen. Im habe geträumt, ich hätte die Kopfschmerzen von den Sirenen und von den Stürzen, die ich machte.

Doch als ich wieder aufwachte, hatte ich immer noch totale Kopfschmerzen. Ich habe vorher noch nie Kopfschmerzen nach einem Traum gehabt. Krank bin ich zur Zeit auch nicht.

Woran kann das liegen, wie habe ich die Kopfschmerzen bekommen? Und hattet ihr das auch schon mal?

Ich persönlich konnte bei mir noch nie beobachten, dass ich nach einem Traum Kopfschmerzen habe. Ich habe Kopfschmerzen nur dann, wenn ich schlecht gelegen bin oder zuviel bzw. zu wenig geschlafen habe.

Könnte es also sein, dass du ebenfalls schlecht gelegen bist und/ oder zuviel bzw. zu wenig geschlafen hast? Es könnte ja sein, dass der Traum nur zufällig genau in einer solchen Nacht war.

Meistens erinnert man sich an die Träume, wenn man etwas verarbeiten muss. Beziehungsweise träumt man ja auch und kann sich dann nicht erinnern. Und wenn man sich derart unterbewusst mit etwas auseinandersetzt, dann kann man schon auch mal Kopfschmerzen bekommen.

Ich halte es dabei fast für Zufall, dass du dich da an den Traum erinnern kannst, bzw. dass es sich um eine Verfolgungsjagt gehandelt hat. Ich bin auch schon mit Kopfschmerzen aufgewacht und habe nicht geträumt, wusste aber, dass mich was beschäftigt. Also so ungewöhnlich ist das eigentlich nicht.

Da das Gehirn im allgemeinen nicht entscheiden kann, ob es gerade träumt, Dinge wirklich passieren oder konstruiert werden, hat es wohl die Sirenen für real empfunden. Dein Gehirn hat also die selben Reaktionen gezeigt, wie bei einer realen Lärmbelastung. Deswegen hast du genauso Kopfschmerzen, wie
du bei realen Sirenen gehabt hättest.