Ist Döner gesund?

Ich habe schon mehrmals davon gehört, dass Fast Food ungesund ist. Meiner Meinung nach gibt es eigentlich auch Ausnahmen. Der Döner zum Beispiel enthält zwar meistens sehr viele Kalorien, aber ist aufgrund des vielen Gemüses und des Fleisches normalerweise sehr gesund. Es gibt aber auch viele Fast Food Spezialitäten die Richtig ungesund sind: z.B. ein Hamburger, hier bin ich damit einverstanden, dass er ungesund ist, aber keines Wegs der Döner, denn den finde ich richtig lecker und gesund.

Was sagt ihr dazu? Findet ihr Döner gesund, oder nicht?

Gesund ist ein Döner nicht unbedingt. Das kleine Etwas an "Gemüse", was da drin ist, wiegt den Fettgehalt und die Menge an Kilokalorien bei weitem nicht auf.

Wer sich allerdings sonst ausgewogen ernährt und nur selten mal auf Fastfood wie Döner und Co. zurück greift, wird dadurch keinen Schaden nehmen. Hier ist, wie eigentlich immer, die Menge und Häufigkeit der entscheidende Faktor. Gegen gelegentliches ungesundes Essen und Trinken ist nichts einzuwenden, bei täglicher Einnahme solcher Produkte dagegen schon.

Also ich kenne viele Läden bei denen der Döner vor Fett schon "trieft" und ich denke nicht das die dann noch besonders Gesund sind. Ich esse auch gerne Döner und ich denke, dass wenn er aus frischen Zutaten besteht auch auch nichts gegen ihn spricht.Es ist im Döner ja auch viel mehr Salat als zum Beispiel in einem Hamburger.

Man sollte beim Döner allerdings immer darauf achten, dass das Fleisch frisch ist und das der Spieß auch täglich gewechselt wird. Denn wenn die Hygiene im Laden nicht stimmt könnte es vorkommen, dass der Döner schwer im Magen liegt und bei dem bisherigen Gammelfleischskandalen sollte man eventuell auch nicht einen Döner für einen Euro kaufen,denn dann bleibt die Qualität des Fleisches auf der Strecke. Am besten immer in einem gut besuchten Dönerladen einkaufen, da man hier auch davon ausgehen kann, dass das Fleiscdh auch verbraucht wird und nicht Tagelang im Geschäft hängt.

Trotzdem denke ich, dass man den Döner trotzdem genießen kann. Er ist mein absoluter Favorit in Sachen Fast Food und meiner Meinung nach eines der gesündesten.

Erstmal kann man Döner nicht gesund finden oder nicht. Das dickmachende am Döner ist auch nicht das Fleisch oder das Gemüse, sondern vielmehr das Fladenbrot. Das sättigt nicht lange, enthält viel Mehl und Kalorien. Würdest du das weglassen, wäre Döner auch nicht so ungesund.

Mit der Definition von gesund und ungesund wäre ich eh vorsichtig. Schokolade gilt auch als ungesund. In Maßen sind Döner, Schokolade, Bier und Co. aber in Ordnung. Man darf es eben nur nicht jeden Tag essen. So einfach ist das.

Hallo!

Ich denke, dass es zum Einen darauf ankommt, wie oft man Döner isst und zum Anderen, wie man seinen Döner isst. Ich mag ihn am liebsten mit ganz viel Gemüse und manchmal auch etwas Schafskäse drin. Ich habe mir auch schon Döner mit Thunfisch und Mais bestellt. Statt der Knoblauch - Soße nehme ich immer eine Joghurt - Soße.

Wir essen allerdings recht selten Döner. Ich würde sagen, dass wir alle paar Monate mal einen Döner essen gehen. Da das nicht so oft ist, wird es auch nicht viel aus machen.

Hallo

Ich persönlich halte Döner auch nicht für gesund. Er besteht doch, wie schon erwähnt, aus Brötchenteig, Fleisch, ein bisschen Salat und Salatsoße. Und woher kenne ich das? Vom Hamburger! Der besteht ja im Grunde auch aus nichts anderem, und niemand würde behaupten wollen, dass ein Hamburger gesund sei.

Döner zählt für mich immer noch zum Fast Food, ich esse ihn zwar, aber nur sehr selten und nur, wenn ich wirklich mal Lust darauf habe.