Fitnessstudio für Übergewichtige und Mollige

Hallo an die etwas stärkeren Damen unter euch,

ich habe leider schon immer Übergewicht. Mal mehr, mal weniger. Zurzeit grad mal wieder mehr Ich achte nun schon sehr auf meine Ernährung, aber ich denke, das alleine bringt es einfach nicht. Ich müsste sicher Sport treiben, dann wird die Haut auch vielleicht etwas straffer. Nur das Problem ist, dass ich mich alleine nicht aufraffen kann, also muss wohl ein Fitnessstudio her.

Das Problem ist nur, dass ich mich so sehr schäme und mich gar nicht erst traue, dort hinzugehen und mich anzumelden. Gibt es da vielleicht extra Studios für etwas stämmige Frauen?

Huhu,

ich selber bin auch Übergewichig und war bis jetzt noch nicht im Fitnessstudio! Aber die meisten die da hin gehen wollen was an ihrem Körper ändern, deswegen glaube ich nicht das sie auf dich achten würden. Aber ich kann dich verstehen das Du dir vieleicht sorgen machst. Momentan überlege ich auch zu einem zu gehen. Wenn gehe ich mit einer Freundin oder mit meiner Mum, das ist dann einfacher und man muss sich nicht so schämen?

Vieleicht wäre das ja für dich auch eine Idee? Ansonsten kann ich schwimmen und auch Nordic Walking empfehlen! Woher kommst Du denn? Wenn Du aus NRW kommst, können wir uns ja zusammen tun!

Hallo!

In vielen Fitnessstudios werden Angebote für Mollige gemacht, die dann an einem Tag in der Woche zusammen trainieren. Frage doch mal in dem Fitnessstudio deiner Wahl nach, ob so etwas angeboten wird.

Ich habe damals auch sehr Übergewicht gehabt und das Studio in meinem Heimatort bot soetwas an. Da brauchte sich keiner zu schämen und alle waren gleich . Keiner hatte Hemmungen, weil eben alle das Problem hatten. Der Fitnesstrainer war ein Trainer, der auch genau wußte, wie dickere Frauen trainieren müssen. Und das hat mir unheimlich geholfen.

Es gibt solche Fitnesstudios, ja. In meiner Stadt weiss ich von einem, aber gerade in den letzten Wochen hab ich ständig Berichte darüber gelesen und gehört, dass es eine regelrechten Boom in dieser Hinsicht gibt und immer mehr Fitnesscenter speziell für Übergewichtige geöffnet haben.

Du solltest eben damit rechnen, dass du sehr hohe Beiträge zahlst, einfach weil diese Betreiber ja wirklich weniger Miglieder haben und halt auch nicht gerade jeden aufnehmen können, der möchte. Es sind sehr private Studios, die auf den Einzelnen eingehen und dafür zahlt man eben auch.

Ob ich das gut finden soll, weiss ich noch nicht so genau. Ich selbst war früher dick und war trotzdem immer in einem 'normalen' Fitnessstudio, wel ich es falsch fand, mich abzugrenzen und mich selbst eigentlich automatisch auch durch mein eigenes Verhalten zu einem gesellschaftlichen Aussenseiter zu machen.

Hallöle,

also es gibt hier bei uns ein Studio das Calorie Coach heißt, das ist speziell für Übergewichtige oder Mollige Frauen. Leider ist mir das zu weit weg zum fahren, (ca. 35 Minuten) da kann ich mich nun mal gar nicht aufraffen. Es ist sehr klein gehalten und es gibt soweit ich weiß auch nur eine Dusche.

Das Studio hier bei uns kostet 65 EUR im Monat , es laufen nur Schnecken in Stringhöschen rum wenn Du weißt was ich meine. Da ich auch sehr übergewichtig bin waren die 3 Monate die ich geschenkt bekommen habe sehr hart für mich, ich hab mich in Grund und Boden geschämt und bin dann letztendlich auch nicht mehr hin.

Ich habe immer noch die Hoffnung, dass dieses Calorie Coach hier vielleicht auch noch ansässig wird.

Hallo Sippschaft!

Das war ein ganz normales Fitnessstudio, was einmal oder ich glaube sogar zweimal die Woche für 2 Stunden das Fitnessstudio nur für Übergewichtige auf hatte. Einmal morgens und einmal abends. Da hat das Fitnesstudio eben einmal die Woche später aufgemacht für die "normalen" und einmal früher zugemacht für die "normalen".

Das Studio hatte sehr viele Mitglieder und ich habe nicht mehr bezahlt, als andre. Wenn ich gewollt hätte, dann hätte ich auch zu anderen Zeiten dort hingehen können, was ich auch gemacht habe als ich nicht mehr so übergewichtig war. Es blieb mir selber überlassen, ob ich zu dem "molligenTraining" kam oder eben zu den normalen Zeiten.

Ich ahbe deutliches Übergewicht und gehe in ein ganz normales Fitnessstudio. Obwohl ich iegentlich extrem empfindlich bin, habe ich gerade dort nur positive Erfahrungen gemacht. Was sollen denn die Leute da auch sagen, mach Sport und tu was? Das erübrigt sich. Ganz im Gegensatz erlebe ich recht oft sehr nette Gespräche und viel aNerkennung dafür, etwas zu tun und Sport zu machen. Ich bin, wie gesagt, eigentlich total sensibel für schiefe Blicke etc., aber hier kommen wirklich keine, selbst dann nicht, wenn ich keuchend über das Laufband schleiche in meinen Sackklamotten, während neben mir die hübschen Frauen mit 10 km/h mehr über die Gummimatte zu schweben scheinen.

Allerdings sit das Studio auch recht teuer, und das zahlt sich aus, weil dieses Klientel, dass man fürchtet, eben woanders hingeht.

Ich würde kein Fitnessstudio besuchen, wo nur Dicke hingehen, ich wuchte meine Pfunde lieber alleine durch die Gegend und schaue mir das an, wo ich hin will, nicht das, wo ich herkomme. Außerdem trainiere ich gerne mit meinem Mann zsammen, und da der schlank ist, ginge das dann nicht. Ich käme mir auch doof vor, mit lauter Dicken, da würden mir vermutlich ununterbrochen blöde Witze einfallen. Mir genügt mein eigener für mich unästhetischer Körper.

Also ich bin erstens keine Frau und zweitens habe ich kein Übergewicht, aber ich will trotzdem mal was sagen und dir hoffentlich auch ein wenig weiterhelfen.

Also ich war ich sogut wie jedem Fitness Studio in meiner Stadt (nur mal angeguckt natürlich) um mir einfach ein echt gutes Bild zu machen. Ich habe Preise und Ausstattungen und natürlich die Umgebung miteinander verglichen und hab mich dann entschieden für eins.

Ich habe in JEDEM Fitness Studio übergewichtige Menschen gesehen und die wurden eigentlich nie geärgert oder schief angeguckt oder so. Es laufen ja auch häufig Trainer herum und man kann halt schnell stress bekommen wenn man jemanden diskriminiert und so. Aber ich persönlich würde die von den riesigen Ketten abraten und zu einem kleineren raten. Dort gibt es auch noch bessere Betreuung (meistens) und das braucht man ja als TOTAL Anfänger.

Es gibt auch in vielen Studios Kurse, da geht man dann ein paar mal die Woche hin (wann man halt Zeit hat). Da gibt es auch IMMER Kurse zum abspecken.

Also wenn du dich gut ernährst PLUS Bewegung dann wird es echt nicht lange dauern bis du Erfolge sehen wirst. Naja viel Glück hoffe ich konnte helfen.