Wie am besten in der Sonne braun werden?

Wir kommen frisch vom Türkei-Urlaub zurück. Die vom Massage-Team hat mir geraten, daß ich mich Peelen lasse, da ich eine sehr helle Haut habe und zu Sonnenbrand neige. Dann sind die alten Hautschuppen unten und die Haut kann die Bräune gleichmässig und intensiver aufnehmen. Gemacht habe ich es leider nicht, da es mir zu teuer war. Aber es klingt logisch. Alte Haut muß erst weg damit die Bräune gut aufgenommen wird.

Einen kleinen TIpp denn ich von meiner Mutter bekommen habe. Man soll Karotten essen oder Karottensaft trinken. Damit sollte es zu einer schönen natürlichen Bräune führen. Dort ist der Stoff Carotin drin und dieser sorgt für den Effekt. Gibt ja auch Bräunungskapseln die den gleichen Stoff enthalten.