Test - wie fit ist mein Immunsystem?

Sie sind in Top-Form!
Sport, gesunde Ernährung, frische Luft - Sie verfolgen die richtigen Strategien, um Körper und Geist gesund zu halten. Erkältungen haben deshalb bei Ihnen wenig Chancen. Aber: Seien sie nicht ganz so streng mit sich selbst, erlauben Sie sich auch mal kleine Sünden. Schließlich wollen Sie nicht nur gesund, sondern auch gut gelaunt durch den Winter kommen.

Schön, hab ich mir auch schon irgendwie gedacht :lol:

. Ich treibe wirklich regelmäßig Sport (schwimmen, joggen...) und da ist wohl auch kein Wunder in Topform zu sein. Nebenher bin ich auch noch Nichtraucher, demnach wäre ein anderes Ergebnis auch erschreckend gewesen.

Ach ja und jetzt noch ein Kommentar zur Kritik :

allerdings denke ich, dass dieser Test nicht allzu repräsentativ ist. Es werden einfach zu wenige Aspekte in Betracht gezogen, um das Ergebnis zu ermitteln

Was würdest du denn lieber machen? Einen Test, der vielleicht nicht so genau ist, aber nur drei Minuten dauert oder einen Test, der 30 Minuten und bei dem du nach der 96. Frage eingeschlafen bist. Also ich finde den Test absolut in Ordnung und als grober Überblick für sein Immunsystem ist er auf jeden Fall geeignet.

Ich bin auch "auf einem guten Weg" und das reicht mir eigentlich auch. Ich tue nicht direkt was für mein Immunsystem, trotzdem bin ich nie krank. Naja, ein bis zweimal im Jahr hab ich schon ne Erkältung, mal stärker und manchmal auch nur ganz wenig.

Ein bisschen erkältet sein find ich auch nicht schlimm, damit kann ich schon ganz gut leben. Ich hätte wirklich mit einem schlimmeren Ergebnis gerechnet weil das solche Klischeefragen sind und vom Klischee betrachtet habe ich einen völlig ungesunden Lebensstil.

Mein Ergebnis ist wohl das Mittelmaß denke ich mal.

Sie sind auf einem guten Weg ...

Ich glaube, dass man nicht an solche Sachen glauben sollte, da nicht bei jedem die Abwehrkräfte gleich sind, der diesen Text als Ergebnis hat. Außerdem kann man auch gesund bleibe, wenn man all diese Dinge nicht tut. Deshalb vertraue ich so etwas nicht.

Ich habe eben auch den Test gemacht und das kam dabei heraus: Sie sind auf einem guten Weg. Das Witzige finde ich an der Sache, bei der Frage im Bezug auf Alkohol musste man was ankreuzen, aber die Antwort kein Alkohol gab es gar nicht. Ich trinke nämlich keinen Tropfen. Also dann werde ich mich mal besser ernähren und mehr Sport machen, am besten etwas an der frischen Luft.

Bei mir hat der Test ergeben, dass ich auf einem guten Weg bin. Es wird mir eine gesunde Ernährung und mehr Sport vorgeschlagen. Von dem Test halte ich nicht viel. Das ist zu allgemein gehalten. Die Tipps sind dafür in Ordnung. Mehr frische Luft und gesunde Ernährung, kein Alkohol, das sind Dinge, die man immer raten kann. Allerdings wusste ich das auch schon vor dem Test.

Sie sind in Top-Form!
Sport, gesunde Ernährung, frische Luft - Sie verfolgen die richtigen Strategien, um Körper und Geist gesund zu halten. Erkältungen haben deshalb bei Ihnen wenig Chancen. Aber: Seien sie nicht ganz so streng mit sich selbst, erlauben Sie sich auch mal kleine Sünden. Schließlich wollen Sie nicht nur gesund, sondern auch gut gelaunt durch den Winter kommen.

Angeblich soll ich in Top-Form sein, was ich allerdings nicht glauben kann. Der Test ist vermutlich in drei Ergebnisse eingeteilt (gut, mittel, schlecht). Sobald man dann ein paar Mal das beste angekreuzt hat, ist man in Top-Form. Außerdem sind es ein paar Fragen, die nicht wirklich entscheiden können, wie das Immunsystem wirklich intakt sein sollte. Daher halte ich nicht wirklich von so einem Test und denke auch nicht, dass so einer seinen körperlichen Zustand beschreiben und auswerten könnte.

Test - wie fit ist mein Immunsystem?

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