Was bringt euch Seelenwohl?

Es gibt sicherlich einige Sachen, die einem gut tun und die wichtig für die eigene Zufriedenheit sind. Man spricht von einem Seelenwohl, wenn das alles im Einklang ist. Ich brauche um mein Seelenwohl zu bekommen meine Lieben um mich herum, im besten Fall noch etwas Sonne und schon geht es mir gut. Ich bin oft mit kleinen Dingen höchst zufrieden. Andere brauchen da vielleicht mehr Luxus, ein teures Luxusauto, eine Yacht, was auch immer. Was bringt euch Seelenwohl? Was macht ihr im Alltag dafür?

Seelenwohl ist für mich all das, was mich nicht nur runterbringt und entspannt, sondern wo ich mir auch sage, dass ich das bei nächster Gelegenheit nochmal machen möchte, um mich gut zu fühlen. Das kann ein Hobby sein, eine Nebenbeschäftigung, die Gartenarbeit oder das ehrenamtliche Helfen in einer Institution. Die Seele soll sich wohlfühlen und der Mensch als Ganzes im Gleichgewicht mit sich selbst und der Natur sowie Umwelt im Allgemeinen sein.

Seelenwohl ist vielleicht ein etwas pathetischer Ausdruck, aber für mich bedeutet das, ein Leben in Geborgenheit und Sicherheit sowie Gesundheit für mich und meine Familie. Materielle Dinge kann ich nur schwer mit Seelenwohl gleichsetzen, es sei denn, ich hätte dafür viele Entbehrungen hinnehmen müssen, dass man sich dann irgendwie bestätigt vorkommt, aber das dann als Seelenwohl bezeichnen, na ja, ich weiß auch nicht.

Ich denke, dass es für das Seelenwohl wichtig ist, Dinge zu tun, die einem Freude bereiten und einen glücklich machen. Das können ganz unterschiedliche Dinge sein, je nachdem was einem persönlich wichtig ist.

Ich persönlich brauche für mein Seelenwohl vor allem Zeit mit meinen Lieben. Zeit, in der wir zusammen lachen und uns austauschen können. Auch Zeit für mich selbst ist wichtig, um mich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Ich genieße es, mich mit einem guten Buch auf die Couch zu legen oder eine Runde Yoga zu machen.

Eine Sache, die mir ebenfalls sehr wichtig ist, ist Bewegung an der frischen Luft. Ich gehe gerne spazieren oder joggen und genieße dabei die Natur um mich herum. Besonders jetzt im Frühling, wenn alles grünt und blüht, tut das meiner Seele besonders gut.

Ich denke, dass es wichtig ist, dass jeder für sich selbst herausfindet, was ihm gut tut und was ihm hilft, um glücklich und zufrieden zu sein. Manchmal können es auch kleine Dinge sein, wie eine Tasse Tee am Morgen oder ein gutes Gespräch mit einem Freund. Wichtig ist, dass man sich Zeit für solche Dinge nimmt und sich bewusst macht, was einem gut tut.

Natürlich gibt es auch mal schlechte Tage, an denen man einfach keine Energie hat. Dann ist es umso wichtiger, dass man auf sich achtet und sich Auszeiten gönnt, um wieder neue Kraft zu tanken.

Ich denke, ich brauche dazu auf jeden Fall ein ausreichendes Maß an Bewegung und Aufenthalt im Freien bzw. außerhalb von Wohnungen und Gebäuden. Das können Wanderungen in der Natur sein, aber auch Stadtspaziergänge und dergleichen. Besonders gern halte ich mich an Gewässern auf, z.B. am Meer oder an einem Seeufer. Außerdem fühle ich mich sehr wohl, wenn ich was mit Kunst und Kultur zu tun habe. Sowohl ein schönes klassisches Konzert, ein Opernbesuch oder eine interessante Ausstellung lösen in mir Gefühle von Zufriedenheit und Ausgeglichenheit aus.