Eine App gegen Prokrastination nutzen?

Prokrastination kennt vermutlich mittlerweile jeder. Manchmal kann es sehr schwer sein, sich selbst zu motivieren und Dinge zu erledigen, die man eigentlich schon längst erledigen sollte. Auch ich prokrastiniere zwischendurch.

Ich habe vor Kurzem von einer App gehört, die speziell gegen Prokrastination helfen soll. Die Idee ist, dass die App einen Zeitrahmen vorgibt, innerhalb dessen man eine Aufgabe erledigen muss. Wenn man die Aufgabe nicht innerhalb dieser Zeit erledigt, bekommt man eine Bestrafung - zum Beispiel, dass man Geld an eine gemeinnützige Organisation spenden muss.

Was haltet ihr von der Idee, eine App gegen Prokrastination zu nutzen? Denkt ihr, dass sie helfen kann, oder glaubt ihr, dass es besser ist, auf andere Weise gegen Prokrastination anzugehen? Habt ihr vielleicht sogar schon Erfahrungen mit solchen Apps gemacht?

Wenn ich mal wieder meinen Hintern nicht hoch bekomme, um etwas zu erledigen, dann würde mir auch keine App helfen. Im Gegenteil, dann hilft es mir eher, das Handy beiseite zu legen und die Aufgabe einfach anzugehen. Mein Handy lenkt mich dann zu sehr ab und dann dauert es noch länger, bis ich etwas geschafft habe. Deswegen würde ich so eine App nicht installieren.

Ich glaube dass das ein paar Menschen sicherlich helfen kann, aber dazu gehöre ich nicht. Wenn man dann den Druck in einer eh schon stressigen Situation noch mehr erhöht, kann ich ich mir nicht vorstellen, dass das gut ist. Außerdem sehe ich auch keinen Sinn darin eine scheinbare Bestrafung zu bekommen, weil man Dinge nicht geschafft hat. Ich finde es aber auch okay, dass man eben nicht jeden Tag top motiviert sein kann und auch mal durchhängt. Wenn man das akzeptiert, dann kann man die Dinge auch besser angehen.