Wie pflegt ihr euren Körper speziell in den Wintermonaten?

Eiskalte Temperaturen draußen und die warme Heizungsluft drinnen sind nicht gerade förderlich für die Haut und die Haare Ich selber bemerke das vor allem an meinen Händen, Lippen und Haaren. Ich bin eigentlich kein großer Fan von Cremes, Haarzusätzen und Co. Trotzdem greife ich im Winter zu Haarspülungen und Handcreme sowie Lippenbalsam. Erfolg habe ich dabei bisher nur mäßig. Was nutzt ihr um Haare und Haut feucht genug zu halten?

Diese Probleme kenne ich auch und die Empfehlung, die Hände oft zu waschen um Erkältungen vorzubeugen hilft natürlich auch nicht gerade gegen die trockene Haut, die ich vor allem zwischen den Fingern habe.

Ich habe im Winter zu Hause überall einen Spender mit Handlotion neben dem Seifenspender stehen. So vergesse ich das eincremen nach dem Hände waschen nicht. Bei meiner Körperpflege und Haarpflege ändert sich im Winter nichts, aber wenn ich zum Wintersport länger bei permanenten Minustemperaturen draußen bin benutze ich eine Nachtcreme unter der Sonnencreme um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.

Für die Lippen - und übrigens auch für die vom Nase putzen gereizte Nase - kann ich die Augen - und Nasensalbe von Bepanthen empfehlen. Das ist eine kleine Tube aus der Apotheke, die schon etwas teurer ist als die üblichen Lippenpflegestifte, aber man braucht ja nicht viel. Mir reicht meistens eine Tube pro Winter. Ich creme mir damit jeden Abend die Lippen ein bevor ich ins Bett gehe. Und tagsüber kommt ein Fettstift auf die Lippen um den Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.

Meine Haare sind im Winter ein echtes Desaster. Ich pflege sie jedoch im Winter auch nicht anders als im restlichen Jahr. Ich verwende Shampoo, Haarspülung und einmal die Woche eine Haarmaske, ansonsten kämme ich sie halt etwas häufiger, damit sich die Pflege, beziehungsweise das natürliche Haarfett etwas besser verteilt. So fliegen sie auch weniger.

Meine Haut pflege ich auch an sich nicht sonderlich anders. Ich creme mich nur etwas häufiger ein und verwende auch etwas mehr pflegende Creme für gerötete oder gereizte Stellen. Manchmal schminke ich mich auch etwas mehr um Rötungen zu verbergen, aber das ist für mich keine reguläre Körperpflege.

Letztes Jahr habe ich so ein Shampoo bei Dm gekauft, was speziell für den Winter war. Damit hatte ich anfänglich einen guten Erfolg, dann hat es aber genau das Gegenteil bewirkt und meine Haare sahen ganz schlimm aus. Nun nutze ich wieder mein festes Shampoo, käme und benutze ab und zu mal eine Haarkur, das bringt es eigentlich ganz gut. Ansonsten benutze ich normale Seife und komme damit auch super durch den Winter und meine Haut ist seit dem angenehm und hat keine Probleme mehr. Weniger ist da oft mehr, finde ich. Lippenbalsam benutze ich nicht, das soll ja oft alles schlimmer machen.

Ich betreibe normalerweise keine intensive zusätzliche Körperpflege über die allgemeinen Hygienemaßnahmen hinaus. Allerdings merke ich schon, dass extrem kalte Temperaturen meine Lippen und die Haut meiner Hände stark angreifen. Wenn die Temperaturen deutlich in den Bereich der Minusgrade fallen, dann werden meine Lippen und Hände rissig, bluten und schmerzen. Dann wende ich auch regelmäßig Handcreme und Lippenbalsam an.

Tatsächlich hilft mir da auch nicht jedes günstige 0815-Discounterprodukt, sondern es gibt nur wenige und manchmal leider auch relativ teure Produkte, die meiner Haut ausreichenden Schutz bieten. Bei Handcreme schwöre ich auf Excipial, und mein Lippenbalsam ist aktuell ein handgemachtes Naturkosmetikprodukt einer Arbeitskollegin.

Ja, die Probleme kenne ich auch. Trockene und gerissen Lippen oder Hände, generell herrscht im Winter zu wenig Feuchtigkeit. Also ich benutze nach dem duschen immer Body Lotion es tut wirklich sehr gut und gibt genug Feuchtigkeit für die Haut, dazu benutze ich einmal am Tag Karottenöl für mein Gesicht, da man dann frischer wirkt. Für die Lippen nutze ich immer Vaseline.