Wann eigene Bedürfnisse anderen zuliebe zurückstecken?

Auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und diese eben nicht immer anderen zuliebe zurückzustecken, ist enorm wichtig. Man muss auch mal "Nein" sagen zu können, um auf sich selbst zu achten und das zu tun, was einem selbst wichtig ist, unabhängig davon, was andere wollen.

Allerdings kommt es sicher bei jedem mal vor, dass er die eigenen Bedürfnisse anderen zuliebe zurücksteckt. Nicht immer sind Kompromisse einfach möglich, auch wenn man natürlich zuerst versuchen sollte, diese zu finden. Wann steckt ihr eure eigenen Bedürfnisse anderen zuliebe zurück?

Sagen wir mal so, meine Idee ist es sicherlich nicht nachts immer wieder aufzustehen und meine Tochter zum Schlafen zu bringen. Das ist leider noch eine Phase, in der sie feststeckt, wenn sie zahnt, aber da achte ich dann auch nicht darauf, dass meine Bedürfnisse befriedigt werden. Ebenso schaffe ich es manchmal eine ganze Weile nicht auf die Toilette, weil ich einfach in Beschlag bin und wenn man da das Bedürfnis hat mal alleine sein zu wollen, steht die Kleine auch gerne mal vor mir und schaut sich das an.

Ich stelle also einiges für meine Kinder zurück, aber das macht ja jede Mama. Sonst versuche ich aber schon, dass es nicht zu viel wird bei anderen Personen und ich nicht ausgenutzt werde. Das ist aber denke ich auch normal.

Für mich sind kleine Kinder der einzige wirklich nachvollziehbare Grund, seine eigenen Bedürfnisse über längere Zeit hintenanzustellen und sogar Einschränkungen bei den absoluten Grundlagen wie Schlaf und körperlicher Unversehrtheit in Kauf zu nehmen. Aber da dies bei mir nicht der Fall ist, habe ich an sich keine Probleme damit, meine eigenen Bedürfnisse auch nach Herzenslust auszuleben.

Klar, im Notfall verweise ich nicht auf mein aktuelles "Bedürfnis" nach einer Tasse Tee auf dem Balkon, und in einer Beziehung ist es kaum erwähnenswert, dass Kompromisse geschlossen werden, sodass niemand zu kurz kommt. Im Großen und Ganzen jedoch kann ich mich nicht auf das Klischee berufen, dass ich nur mit schlechtem Gewissen Nein sagen oder mich erst dann entspannen kann, wenn ich mich für andere aufgeopfert habe bis zur Erschöpfung und dann noch das Parkett gewienert habe, damit auch alles ordentlich aussieht. Ein gewisser Hedonismus ist mir nicht völlig fremd.