Fingernägel knabbern eine Krankheit?

Viele Menschen knabbern an ihre Fingernägel, meist aus unterschiedlichen Gründen. Entweder haben sie keine Schere zur Hand, oder sie sind nervös, haben einen Tick oder sind eventuell krank?

Gibt es für suchtartiges Fingernägel knabbern einen Krankheitsbegriff? Wie z.B. chronische Knabberitis oder Fingerus Knabberus? Ich beobachte das immer wieder im Zug, auf der Straße oder im TV wie Leute abgeknabberte und ungerade Fingernägel haben und frage mich, wieso haben sie die?

Ist dir noch nie aufgefallen, warum Menschen das machen? Ich beobachte viel und stelle immer wieder fest, dass Menschen dann zu so einem Verhalten neigen, wenn sie innerlich nervös und angespannt sind und die überschüssige Energie irgendwie abbauen müssen, aber nicht so recht wissen wie. Wenn man in Bus und Bahn sitzt hat man wenig Bewegungsfreiheit und man kann schlecht herumturnen, aber zu Hause oder draußen hat man mehr Möglichkeiten. Das hat mit einer "Krankheit" doch gar nichts zu tun. Wer das behauptet hat die Mechanismen dahinter nicht verstanden.

Ich würde es durchaus auch als Sucht bezeichnen. Klar kommt es davon, dass man nervös ist oder einem langweilig ist. Aber es gibt auch andere Möglichkeiten, diese zu bekämpfen. Denn Fingernägelkauen gehört für mich ebenso zum selbstverletzenden Verhalten wie Rauchen oder Alkoholmissbrauch.

Man kann sich das Fingernägelkauen aber abgewöhnen. Es ist ein langer Prozess, aber man muss sich einfach innerlich dagegen überwinden und ein Ziel vor Augen haben. Ich selber und meine Tochter haben im selben Alter jahrelang Fingernägel gebissen. Irgendwann haben wir uns zum Ziel gesetzt, schöne lange Nägel zu haben und diese dann schön lackieren zu können.

Das war sowohl für mich als Kind und auch für meine Tochter ein super Ansporn. Wir kauen beide nicht mehr und wenn ich mich zurück erinnere, haben wir etwa im selben Alter aufgehört. Natürlich ist es meistens so, dass man dann eben nicht mehr an den Nägeln kaut oder herum zappelt oder etwas. Aber fast alles ist besser als Nägel kauen.

Ich denke auch, dass vor allem meist Nervosität und Stress hinter Fingernägel kauen stecken. Aber ich habe auch schon gehört, dass dies zur Angewohnheit wurde und eben gemacht wurde, wenn der Person langweilig war. Es ist oftmals eine Handlung, die die Person selbst kaum oder gar nicht immer bewusst wahrnimmt. Ich denke daher nicht, dass es sich um eine Krankheit handelt, sondern eher um eine blöde Angewohnheit oder eben mit einer Art Such verglichen werden kann.