Kann Duftöl die Konzentration fördern?

Heute habe ich mir in einem Geschäft unterschiedliche Duftöle angeschaut und wollte gerne einige für meine neue Duftlampe kaufen. Ich habe auch ein Duftöl gefunden, dass die Konzentration fördern soll. Dieses roch ein wenig nach Kiefer und wirkte auf mich sehr erfrischend.

Ich frage mich allerdings, ob ein Duftöl tatsächlich in der Lage sein kann die Konzentration zu fördern. Verwendet ihr mitunter bestimmte Duftöle, wenn ihr für eine Prüfung lernt oder euch anderweitig konzentrieren müsst? Welche Inhaltsstoffe beinhalten diese Duftöle? Kann der Geruch eure Konzentration auch tatsächlich steigern oder merkt ihr keinen besonderen Unterschied?

Ob Duftöl das Gehirn sozusagen ankurbeln kann, stelle ich mal in Frage. Ich vermute, dass der Effekt eher durch einen Umweg eintreten kann: Wenn man sich am Schreibtisch wohl und etwas entspannt fühlt, dann kann man sich leichter mit Ruhe auf den Lernstoff einlassen, als wenn man ständig darüber nachdenkt, was es sonst noch für angenehmere Orte gibt.

Daher würde ich auch sagen, dass eine Mischung für jedermann nicht unbedingt bei jedem klappen wird. Denn wenn einer zum Beispiel Kiefernnadelduft nicht mag, weil er da an das Einreibemittel von wandernden Senioren denkt, das er nicht leiden kann, würde ich da eher weniger positiven Effekt erwarten.

Probieren geht über studieren. Ich würde mir einfach etwas suchen, wo mir der Geruch gefällt. Aber von Essensgerüchen wie Mandarinenschalen oder so würde ich zu dem Zweck auf jeden Fall Abstand halten. Ich kann mir nicht vorstellen, dass es schadet, einfach selbst zu testen, was funktioniert. Beispielsweise anhand dessen, wie viele Wörter man in der Zeit X mit Duft Y gelernt hat und wie viele mit Duft Z.

trüffelsucher hat geschrieben:Ob Duftöl das Gehirn sozusagen ankurbeln kann, stelle ich mal in Frage. Ich vermute, dass der Effekt eher durch einen Umweg eintreten kann: Wenn man sich am Schreibtisch wohl und etwas entspannt fühlt, dann kann man sich leichter mit Ruhe auf den Lernstoff einlassen, als wenn man ständig darüber nachdenkt, was es sonst noch für angenehmere Orte gibt.

Ich denke, dass es eher auf die Gesamtsituation ankommt. Wenn man sich ein Duftöl nur aus dem Grund kauft, dass es eben beruhigend wirken soll, dann wird man vermutlich auch andere Maßnahmen parallel dazu eingeleitet haben, um diesen Effekt zu verstärken.

Es kann dann also sein, dass man zum Beispiel die Lärmquellen ausstellt, sich in sein Zimmer zurück zieht, vielleicht hat man noch Ohrstöpsel drin oder macht das Telefon aus, dass man eben nicht abgelenkt wird und die Summe dieser Maßnahmen fördert eben die Konzentration, aber nicht das Duftöl alleine.