Raucherin erklärt mir ungesunden Cola-Konsum

Ich trinke sehr gerne Cola, da Cola eben mein Lieblingsgetränk ist und ich auch den Geschmack war, in der Schule nehme ich mir auch gerne eine kleine Flasche Cola und eine kleine Flasche Wasser mit, da ich ungefähr einen Liter in der Schule trinke und auch den süßen Wachmacher mit Koffein "brauche", da ich einfach meine Freude an diesem Getränk habe. Man muss zugeben, dass Cola nicht besonders gesund ist, deswegen verzichte ich auch einige Tage auf dieses Getränk, wobei ich fast nicht genug davon kriegen kann.

Nun ist es aber so, dass mich schon zwei Raucherinnen darauf angesprochen haben, wie ungesund Cola ist und was ich meinem Körper antue, wenn ich fast immer Cola trinke. Die eine Raucherin trinkt auch in der Schule oft Eistee, was meiner Meinung nach nun auch nicht viel gesünder als Cola ist und die andere hat einen Nebenjob bei einer Fastfoodkette, wobei sie selbst natürlich auch gerne einmal zu einem Burger greift, was ich auch nicht dramatisch finde. Sie hat außerdem auch die Bemerkung gemacht, dass ich wahrscheinlich auch keinen Sport mache, da ich 6 Kilo zugenommen habe, welche ich bis jetzt noch nicht abgenommen habe.

Ich habe nun wirklich kein Problem mit Leuten, welche sich nicht gesund ernähren, mir ist es egal und ich ernähre mich auch nicht immer gesund. Trotzdem macht es mich wütend, wenn mich Raucher auf meinen "ungesunden" Lifestyle aufmerksam machen wollen, da ich selbst eben auch geraucht habe und auch weiß, dass man sich als Nichtraucher wesentlich besser und gesünder fühlt. Ebenso esse ich kein Fleisch mehr, außerdem kann zu viel Fleisch ja auch ungesund werden, beide Frauen essen Fleisch und eine davon auch täglich.

Für mich klingt es einfach so, als würde man Wasser predigen und Wein trinken, was ich eigentlich auch unfair finde. Ich habe auch erklärt, dass sich wohl niemand in meine Ernährung einzumischen hat und ich schon halbwegs gesund lebe, stattdessen werden mir einfach Vorwürfe von Leuten gemacht, welche ich kaum oder nie in meinem Privatleben sehe. Ich denke, dass es heutzutage wohl kaum einen Menschen gibt, der Cola für gesund hält, aber warum muss man fremde Menschen auf ihre Ernährung aufmerksam machen, obwohl man selbst nicht vorbildlich lebt? Was ist das Ziel von diesen Personen? Ich gehe auch nicht zu einem flüchtigen Bekannten der raucht und versuche ihm den Zigarettenkonsum auszureden.

Wenn du die Cola in der Schule trinkst, sehen deine Mitschüler das doch auch und machen sich Gedanken, gerade deswegen, weil du zugenommen hast. Das kann – wie du vielleicht schon weißt, an der süßen Cola liegen, die du täglich in der Schule trinkst. Macht dich dann jemand auf das Cola-trinken aufmerksam, ist es doch nicht böse gemeint. Es sind doch auch keine fremden Menschen für dich, sondern deine Mitschüler.

Im Gegenzug ist es ja möglich, dass auch du mal etwas gegen das Rauchen gesagt hast. Da könnten sie auch denken: „Was geht das die an?“ Gerade weil du auch früher geraucht hast, könnte mal Ähnliches gesagt worden sein. Nimm es doch einfach nicht so tragisch. Das Ziel dieser Personen wird einfach nur sein dir zu sagen, wie schlecht ein täglicher Colakonsum sein kann.

Ich trinke auch gerne Cola, aber ich merke keinen geschmacklichen Unterschied zwischen echter Cola und der Light-Variante, weshalb ich meistens die zuckerfreie Cola wähle. Aber ich kann total verstehen, warum Du das Getränk so magst. Es ist halt einfach lecker und ich würde Mineralwasser, was ja so oft empfohlen wird, wegen des mangelnden Geschmacks gar nicht herunterbekommen.

Manche Menschen haben einfach die Art, andere zu belehren. Die machen das gerne und die denken, man müsste unbedingt auf sie hören, weil sie ja alles wissen und das vor allem auch besser. Dabei sehen sie nicht, dass sie sich ebenfalls nicht optimal verhalten. Und gerade bei der Ernährung macht wohl jeder manches richtig, aber auch manches falsch. Niemand ernährt sich exakt so, wie es immer gesund sein soll.

Es kann ja durchaus auch sein, dass du wegen der Cola zugenommen hast und die beiden sich nun Sorgen machen, dass du dich irgendwann nicht mehr wohlfühlst in deinem Körper. Wenn sie sehen, dass du in der Schule Cola trinkst, sehen sie eben deine sonstige Ernährung auch nicht.

Wobei ich finde, dass ich alle 3 ein bisschen zum Thema Ernährung an euch arbeiten solltest. Nur Fastfood ist nichts, Zigaretten darüber muss man nicht reden das ist zudem auch langfristig gefährlich, aber deine Cola ist täglich eben auch nicht ohne, weil das viele Kalorien sind und der viele Zucker auch nicht gut ist. Freunde weisen sich auf so etwas hin, auch wenn sie selber vielleicht keine Vorbilder sind.

An deiner Stelle würde ich nun nicht so an die Decke gehen, vielleicht war es ja nicht so fies gemeint, wie es bei dir ankam. Man kann ja auch durchaus mal über solche Themen reden. Als Wachmacher kann ja beispielsweise auch Tee dienen, wenn du nach einer Alternative suchst.

Ramones hat geschrieben:Freunde weisen sich auf so etwas hin, auch wenn sie selber vielleicht keine Vorbilder sind.

Ich würde das auch nicht so eng sehen. Wenn nur diejenigen ihre Bedenken äußern dürften, die sich absolut perfekt ernähren, wäre es ganz schön still. Nur weil man selber Fehler hat, kann man doch andere auf ihre Fehler aufmerksam machen. Die Raucherin wird sicherlich wissen, dass sie ihrem Körper damit nichts Gutes tut. Aber sie weiß ja nicht, ob es dir überhaupt bewusst ist, dass Cola wirklich schädlich ist. Du hättest auch ruhig den Eistee ansprechen können, weil sie das womöglich selber gar nicht weiß.

Aber woher sollen wir so etwas erfahren, wenn uns niemand darauf aufmerksam macht. Und manchmal braucht man ja auch nur einen kleinen Tritt in den Allerwertesten. Eben in Form solcher Äußerungen. Es kommt natürlich darauf an, wie man solche Äußerungen macht. Aber wenn sie einfach nur besorgt klingen, würde ich nicht gleich beleidigt sein.

Warum macht man so etwas? Vielleicht gerade weil man sich selber sehr bewusst ist, dass das eigene Verhalten nicht gesund ist? Wenn man sich dann auf das schlechte Verhalten von anderen konzentrieren relativiert das das eigene Verhalten irgendwie wieder.

Als ich noch geraucht habe, habe ich andere Leute nicht belehrt, denn das steht in krassem Widerspruch zu meiner Einstellung, dass jeder das machen soll, was er möchte, solange er keinem anderen damit schadet. Aber es gab mit Sicherheit Momente, in denen ich meine schlechte Angewohnheit mir selber gegenüber verharmlost habe und das dann zum Beispiel damit erklärt habe, dass der dicke Typ am Nachbartisch sich einen Eisbecher reinzieht, was auch nicht gesünder ist als die Zigarette, an der ich gerade ziehe.

Ich kann so etwas auch nicht wirklich verstehen, dass man andere Menschen belehren muss, die man gar nicht richtig kennt. Da die beiden ja nicht deine Freundinnen sind, sondern einfach "nur" Klassenkameradinnen, finde ich auch, dass sie sich besser heraus halten sollen. Vielleicht meinten sie es nur gut, weil sie eben bemerkt haben, dass du zugenommen hast und sie dir helfen wollten, indem sie dir eben mitteilen, was du ungesundes zu dir nimmst und vielleicht besser weglassen solltest.

Aber gut gemeint ist eben nicht immer gut und so finde ich auch, dass man so ein Gespräch ganz sicher mit der besten Freundin oder allgemein mit einer Freundin führen kann, aber dass man sich als Klassenkamerad doch heraushalten sollte, wenn man sonst nichts miteinander zu tun hat.

Ich würde mir an deiner Stelle ehrlich gesagt gar nicht so viele Gedanken über die entsprechenden Personen oder über die Situationen an sich machen. Du hast ja selbst erkannt, dass es völliger Blödsinn ist, sich von jemandem so reinreden zu lassen, vor allem dann, wenn es sich um wirklich fremde Personen handelt, die noch dazu selbst nicht gesünder leben. Sofern du nichts mehr mit den Personen zu tun haben musst, kann es dir doch egal sein.

Ich würde mir nicht darüber ärgern, sondern das ganz schnell wieder vergessen. Es stimmt zwar schon, dass Cola nicht gerade gesund ist, wobei es ja auch nicht gerade tödlich ist, regelmäßig Cola zu trinken - im Gegensatz zum Rauchen. Sicherlich ist es gesünder, einfach nur Wasser zu trinken und auf Limonaden und Cola zu verzichten, wobei sich doch jeder auch mal etwas gönnt, wovon er weiß, dass es ungesund ist.

Die einen essen regelmäßig Süßigkeiten und Chips, die anderen ernähren sich hauptsächlich von Tiefkühlpizza und Döner, andere rauchen wiederum Zigaretten oder Shisha, andere bewegen sich viel zu wenig und andere arbeiten 80 Stunden die Woche und gönnen sich und ihrem Körper kaum Ruhe. Jeder macht doch immer mal wieder etwas Ungesundes, aber irgendwie gehört das ja auch zum Leben dazu. Jeder hat doch so seine Macken und gerade bei Fremden sollte man sich nicht einmischen.