Darmfloraaufbau bei häufigen Harnwegsinfekten sinnvoll?

Ich habe nun gelesen, dass es durchaus helfen soll, wenn man seine Darmflora aufbaut, wenn man immer wieder unter Harnwegsinfekten leidet. Diese sollen hauptsächlich durch Darmbakterien ausgelöst werden. Nun meinte eine Apothekerin, dass sie damit schon gute Erfolge erzielt hätten, wenn ansonsten nichts anderes funktioniert hätte.

So eine Aufbaukur für den Darm, sollte man dann mindestens 6 Wochen machen und muss die Kosten dafür selbst tragen, die sich wohl auf rund 50 Euro belaufen. Mich würdet interessieren, ob es wirklich etwas bringt, wenn man seine Darmflora wieder aufbaut, um Blasenentzündungen zu verhindern. Habt ihr da schon Erfahrungen gemacht? Ist das wirklich eine sinnvolle Behandlung?

Was soll das bringen? Die meisten Blaseninfektionen werden von E. coli ausgelöst. Dieses Bakterium macht ein Prozent der menschlichen Darmflora aus und ist als Produzent von Vitamin K1 auch nicht wegzudenken. Da kann man an der Flora basteln, wie man möchte. E. coli bleibt im Darm und das ist lebenswichtig.

Mein Vorschreiber hat ja schon ein bisschen was erklärt. Weiterhin ist es so, dass man sich mal fragen sollte, wie die Bakterien wohl in die Harnröhre kommen können? Da würde ich spontan eher mal die persönliche Hygiene überdenken, denn normalerweise bleiben die Darmbakterien auch im Darm.

Hat man, besonders als Frau, da die falsche "Wischtechnik", dann ist die Gefahr das E. coli Bakterien in die Harnröhre gelangen eben höher. Das gilt fürs Abputzen nach dem Toilettengang und auch für das Waschen / Duschen / Baden. Da muss man dann einfach gründlicher werden.

Aber mir ist auch unklar, wieso man eine Darmaufbaukur machen sollte, wenn man oft mit Harnwegsinfekten zu kämpfen hat. Liegt es nicht an den Bakterien (auch Unterkühlung kann eine Rolle spielen), dann hilft auch eine Darmkur nichts.

Ich sehe das eher so wie meine beiden Vorredner und würde erst einmal die persönlichen Gewohnheiten bei der Hygiene überdenken. Es ist tatsächlich so, dass viele Frauen die falsche Wischtechnik haben. Wenn man die Bakterien von hinten nach vorne Richtung Blase "schiebt" ist das doch kein Wunder, dass die Bazillen ihren Weg in die Harnröhre finden.

Abgesehen davon und ich der Ansicht bin, dass so eine Aufbaukur nichts bringen würde und damit komplett überflüssig ist, halte ich jeden Apotheker für ein Genie, der es dennoch schafft, so einen überflüssigen Mist erfolgreich zu verkaufen. Das ist ja fast genauso, als würde man in der Antarktis einen Kühlschrank verkaufen. Diese Kur wird nicht benötigt und wird bei der falschen Wischtechnik die Probleme nicht auflösen können. Die Ursachen liegen ganz woanders.

Ich bin mittlerweile schon der Ansicht, dass der Darm unterschätzt wird. Schließlich ist er das Zentrum der Immunabwehr und eine grundsätzliche Pflege des Darms kann schon Vorteile haben. Also meine Aufbaukur hat jetzt keine 50 Euro gekostet und ich musste die Medikamente länger als sechs Wochen einnehmen. Aber eine gute Darmflora schützt halt vor einigen Infektionen, vielleicht unterstützt sie auch bei der Vorbeugung von Harnwegsinfektionen. Aber man muss auch bedenken, dass viele Darmkuren auch auf E.coli basieren.

Aber auch die "Wischrichtung" beim Abwischen des Hinterteils spielt eine Rolle. Bei Frauen ist der Weg kürzer als bei Männern und wenn man sich munter den Stuhl von hinten nach vorne wischt, dann können die Bakterien schnell in die Scheide und Richtung Harnröhre wandern. Man kann so einen Teil der Infektion vermeiden, aber andererseits für Bakterien gibt es keine Landesgrenzen. Wenn man eh schon ein geschwächtes Immunsystem besitzt, wandern sie halt trotzdem und zwar nicht nur, weil man sich den Po in der falschen Richtung abgewischt hat.

Also Darmflora pflegen ja, Wischtechnik ebenfalls, aber es ist kein allgemeiner Schutz. Wir haben im Hygienekurs auch gelernt, dass man den Patienten das Popöchen auch immer schon von vorne nach hinten abwischen soll, damit eine Infektion verringert wird. Aber es gibt ja noch andere Verursacher für Harnwegsinfektionen. Deshalb sollte man sich nicht nur in die Wischtechnik verbeißen, allgemeine Pflege ist angesagt, und zwar nicht nur mit hygienischen Maßnahmen, sondern ernährungsmäßig, psychisch, ganzheitlich. Man kann sich natürlich täglich mit Desinfektionsmittel abduschen, aber ob das wirklich Harnwegsinfekte verhindert, sei dahingestellt. Der Haut bekommt es wahrscheinlich nicht so gut.