Bewährte Hausmittel als Alternative zu Nasenspray

Gerade wenn man mal eine verstopfte Nase hat, dann ist ja ein Nasenspray ja eine bequeme und auch praktische Angelegenheit. Nur habe ich mir mal sagen lassen, dass Nasenspray wohl nicht so toll sein soll, weil es wohl die Nasenschleimhäute schädigen und zudem wohl auch noch süchtig machen kann.

Teilt ihr diese Meinung und habt ihr da auch schon unliebsame Erfahrungen mit Nasenspray machen können? Kennt ihr noch irgendwelche Hausmittel, die man bei verstopfter Nase verwenden könnte und eine ähnliche Wirkung wie ein Nasenspray haben?

Wenn man sich nicht an die Anweisungen hält die in der Packung stehen und man das Nasenspray einfach verwendet wie es einem beliebt auch über einen langen Zeitraum, dann kann man davon sicherlich auch süchtig werden. Wie bei so vielem, da es die Menge hier auch ausmacht und die Zeit, in der es konsumiert wird. Entsprechend weisen Apotheken aber gezielt darauf hin bei jedem Kauf, dass es maximal eine Woche angewendet werden darf.

Wäre es so schädlich für die Nasenschleimhaut, dann würde man das gar nicht erst einbringen und es hätte keine Zulassung als Medikament. Auch hier ist es eine Frage der Dauer wann man das anwendet und klar hat es seine Nebenwirkungen, aber auch seinen Nutzen und wenn du damit den Rotz und Schleim zum ablaufen bekommst, dann sinkt dein Risiko für eine weitere Infektion z.B. vom Mittelohr als eine Mittelohrentzündung. Und dafür nehme ich gerne ein wenig leicht gereizte Schleimhaut in Kauf, die auch vom Rotzen und dem Schleim selbst bereits gereizt und in Mitleidenschaft gezogen worden ist.

Als Alternative wenn du das nicht Zuhause hast und verwenden willst, kannst du dir auch eigenes Nasenspray machen indem du Wasser mit Salz vermischst und damit die Nase spülst. Da geht auch dann der Rotz mit hinaus, das Salz hier trocknet aber ebenfalls die Schleimhäute mit aus und ist damit auch nicht besser. Will man darauf komplett verzichten und doch eine freie Nase haben, dann kann man sich auch über eine Schüssel mit Wasserdampf hängen oder ins Badezimmer gehen, dort das Wasser aufdrehen und den Wasserdampf dort inhalieren, damit sich das löst.