Gesundheitsbäder nur für kurze Badedauer geeignet?

Ich hatte nun schon einige Badezusätze ausprobiert, die speziell gegen Erkältungen oder auch Rücken-. und Gelenkschmerzen waren. Mir ist aufgefallen, dass auf allen diesen Packungen immer stand, dass man nur zehn Minuten darin baden solle. Ehrlich gesagt habe ich das aber nicht eingehalten, da es bei mir mindestens genauso lang dauert, die Badewanne voll zu bekommen und dass sich dann einfach nicht lohnen würde.

Ich frage mich, weshalb man nur so kurz in diesen Badezusätzen baden soll. Hat das einen bestimmten Grund, der mit den Inhaltsstoffen zu tun hat? Oder ist es eine allgemeine Regel, dass man nicht mehr als zehn Minuten baden sollte, so dass das da eben auch drauf steht, aber auf alle Bäder bezogen ist? Badet ihr dann tatsächlich nur so kurz darin?

Ich kenne bei Erkältungsbädern die Faustregel, dass man nicht länger als 15 Minuten in der Badewann bleiben sollte. In dem Badezusatz sind ätherische Öle enthalten, dessen Wirkung irgendwann verfliegt und dann hat das Bad nicht mehr den gewünschten Effekt. Außerdem sollte man immer darauf achten, dass das Wasser wirklich heiß ist, damit es wirken kann. Die hohe Temperatur ist jedoch auch eine ziemliche Belastung für den Kreislauf, deswegen würde ich ebenfalls eine Badezeit von maximal 15 Minuten empfehlen, denn sonst fühlt man sich danach noch matter als vorher.

Ich kann mir vorstellen, dass sich der Hersteller einfach absichern möchte. Wenn man nämlich unter Einfluss einer Erkältung heiß badet, kann der Kreislauf gerne mal schlapp machen und das ist natürlich, wenn man in der Badewanne liegt oder gerade hinausgehen möchte keine gute Sache. Stürze oder Ertrinken können da die Folge sein. Zumal die meisten Zusätze mit medizinischer Wirkung diese nach einer Viertelstunde sicherlich weniger haben und dann einfach kein Nutzen mehr zu erkennen ist.