Sich beim Schlafen zu sehr an Ohrstöpsel gewöhnen?

Weil ich meistens wesentlich früher aufstehen muss als meine Mitbewohner, trage ich nachts Ohrstöpsel. Damit meine ich auch die starken aus Wachs, denn die aus Schaumstoff helfen mir eigentlich kaum. Wenn man die richtig verwendet, hört man fast gar nichts mehr, was ich als sehr angenehm empfinde, denn es ist schon ziemlich hellhörig bei uns.

Mittlerweile trage ich sie aber fast immer. Wenn ich bei meinem Freund bin, weil er abends meist noch länger vor dem Fernseher sitzt und selbst wenn ich mal meine Familie besuche, falls der Nachbar mal wieder laut Musik hört. Mittlerweile habe ich etwas Angst, von den Ohrstöpseln abhängig zu werden und gar nicht mehr schlafen zu können, weil ich mich zu sehr an absolute Stille gewöhnt habe.

Meint ihr so ein Gewöhnungs- oder Abhängigkeitseffekt ist möglich? Sollte man daher Ohrstöpsel nur im Notfall benutzen?

Man kann sich an alles gewöhnen und alles irgendwann brauchen. Ich finde es aber gar nicht so schlimm, wenn man sich an Ohrenstöpsel gewöhnt. Immerhin hast du so einen guten Schlaf und wenn es dir im Alltag hilft, ist das doch absolut in Ordnung. Es ist ja nun nicht so, dass dir das in irgendeiner Weise schaden würde und deswegen würde ich sie einfach weiterhin verwenden und mir keine Gedanken darüber machen. Es gibt viele Menschen, die das dauerhaft nutzen.

Selbst wenn wüsste ich nicht, was daran so dramatisch wäre. Ich kann auch nicht schlafen ohne Kissen (ein bestimmtes Kissen auch noch). Also nimm doch deine Ohrstöpsel, wenn du die brauchst. Manche wohnen ruhig auf dem Land und können auch nicht schlafen, wenn sie mal woanders schlafen müssen, wo es eben nicht so ruhig ist. Sind die dann abhängig von ihrer ländlichen Umgebung?

Und es ist in dem Sinne ja nichts, was dir schadet. Sicherlich ist es nicht schön, wenn du dann mal keine Ohrstöpsel hast und nicht so gut schlafen kannst, aber gesundheitliche Schäden wirst du wohl kaum davon tragen, wenn du Ohrstöpsel brauchst. Da gibt es schlimmeres, von dem man abhängig sein kann.

Ansonsten frage ich mich, wie du so den Wecker hörst? Wenn ich Ohrstöpsel im Ohr habe, dann höre ich nichts mehr - auch den Wecker nicht. Also könnte ich die auch nicht tragen, weil ich dann nämlich zu spät auf Arbeit kommen würde.