Bei geringen Mengen Cola Angst vor Gewichtszunahme?

Ich war vor einigen Tagen wieder im Gelände, um mit meinen Kommilitonen ein paar Proben für das Labor zu nehmen. Einer meiner Kommilitonen war ziemlich müde und sah auch entsprechend gerädert aus. Das lag vermutlich an der Hitze. Denn er lebt in einer Dachgeschosswohnung, in der auch Nachts über 33 Grad sind, sodass er nur bedingt schlafen kann.

Er erwähnte irgendwann dann, dass er sich extra Cola gekauft hätte, um wegen dem Koffein wach zu bleiben bzw. wach zu werden. Er äußerte aber auch Bedenken, dass er wegen der Cola jetzt „fett“ werden könnte, was ich bei dem absolut nicht nachvollziehen kann.

Man muss dazu sagen, dass er ein Strich in der Landschaft ist. Selbst wenn er sich krumm hinsetzt hat er keine Bauchfalten oder so etwas, er ist wirklich gertenschlank, sodass das meiner Ansicht nach schon nicht mehr gesund ausschaut. Dass er sich da Sorgen darum macht, dass er wegen zwei Schluck Cola direkt „fett“ werden könnte, finde ich bei seiner Figur maßlos übertrieben, denn schließlich kommt es ja auch darauf an, wie man sich sonst ernährt und wie viel man sich bewegt, ob man direkt zunimmt oder nicht.

Könnt ihr das verstehen, wenn Menschen direkt nach zwei Schluck Cola Angst haben, „fett“ zu werden? Wie reagiert ihr auf solche Menschen? Habt ihr da Verständnis?

Also Verständnis habe ich nicht. Ich kann mir bei deinem Kumpel allerdings vorstellen, dass er vielleicht einfach ein Problem hat. Wenn er eh ein Strich in der Landschaft ist, dann hat er vielleicht ein Problem mit dem Essen oder den Kalorien. Wenn mir jemand sagt, dass er keine Cola trinken will, weil er Angst vor der Gewichtszunahme hat, dann kann ich dafür absolut kein Verständnis aufbringen.

So per Ferndiagnose finde ich das auch sehr bedenklich. Vielleicht hat er ja generell ein Problem mit seinem Körpergewicht und findet sich zu dick, obwohl er schlank ist. Da gibt es ja einige Erkrankungen. Ich kenne ihn aber nicht und deswegen ist das nur eine Sache, die der Auslöser für eine solche Aussage sein kann.

Generell finde ich es nicht schlecht, wenn Menschen sich damit beschäftigen, was sie zu sich nehmen und was sie besser nicht zu sich nehmen. Dennoch finde ich auch, dass es Ausnahmen geben muss und man nicht immer nur gesund essen oder trinken kann. Von einem Glas oder auch von einer Flasche wird man nicht automatisch dick, das dürfte klar sein. Wobei das aber dennoch viele Kalorien und viel Zucker hat und man es deswegen nicht jeden Tag trinken sollte.

Man kann ja nie wissen, wie das gemeint war. Vielleicht war das ja auch einfach nur ein Scherz gewesen, so dass ich es nicht schlimm finden würde, wenn man als Witz so etwas von sich gibt. Wenn man aber ohnehin schon so schlank ist und dann auch noch bei jedem Schluck Cola Angst hat, zuzunehmen, dann finde ich das aber auch sehr bedenklich.

Cola ist natürlich nicht unbedingt gesund und wenn man sich mehrere Liter am Tag davon hineinkippt, kann es natürlich schon gut passieren, dass man deshalb auch zunimmt. Wenn man aber ohnehin schon so dünn ist, dann muss man diesbezüglich keine Angst haben. Von einigen Schlucken wird man ja auch nicht zunehmen und wenn man sich sonst ausgewogen und gesund ernährt, muss man ja auch nichts zu befürchten haben.

Ich finde es generell immer nervig und unsympathisch, wenn Menschen immer offen über Kalorien und dergleichen meckern. Es ist ja in Ordnung, wenn man auf seine Figur achtet, aber ich finde nicht, dass man das dann so heraushängen lassen muss.

Ich finde es ebenfalls bedenklich, wenn sich jemand wegen solch einen geringen Konsums direkt nur Gedanken über sein Körpergewicht macht und das ganze gleich ins Drama zieht. Von zwei schlucken Cola wird man sicherlich nicht fett, wenn ausreichend Bewegung vorhanden ist und ansonsten auch die Energiezufuhr stimmt. Du schreibst ja selbst, dass dort kein Gramm Fett an dem Menschen vorhanden ist und damit kann ich das ganze noch weniger nachvollziehen.

Solche Menschen haben in meinen Augen schon ein richtiges Problem mit ihrer Selbstwahrnehmung. Wobei das doch eher bei Frauen verbreitet ist, dass diese gertenschlank sind und sich dennoch für fett halten und das auch ihrer Umwelt so mitteilen, da sie die Bestätigung wollen das es nicht so ist. Vielleicht ist der junge Mann ebenfalls von diesem Schlag und hat auch entsprechend ein minderwertiges Selbstbewusstsein, dass er es auf diese Weise aufpolieren muss.

Ich reagiere auf solche Aussagen von schlanken Leuten rein gar nicht und gebe ihnen auch nicht die Bestätigung die sie suchen. Denn wenn sie selbst in den Spiegel schauen würden oder es einfach ausprobieren, dann würden sie auch merken das man davon nicht fett wird wenn es einmalige Sache ist.

Aber generell halte ich nicht viel davon Cola als Wachmacher einzusetzen und damit zu meinen, dass man genauso Leistungsfähig ist als wenn man entsprechend ausreichend schläft. Wegen der Wärme gibt es auch andere Alternativen wie man zu einem besseren Schlaf kommen kann, dass man auf solche Mittelchen getrost verzichten kann.

Es gibt doch Cola, die fast keine Kalorien hat, und es ist doch allgemein bekannt, dass es diese Produkte auf dem Markt gibt. Wenn jemand sich wirklich Sorgen um seine Figur machen würde, würde er also logischerweise zu diesen Produkten greifen, denn Koffein enthalten diese ja auch.

Ich würde diese Bemerkung deshalb nicht ernst nehmen und als Scherz ansehen, vor allem wenn sie von jemandem ohne Gewichtsprobleme kommt. Ich habe nach einer großen Cola sicher auch schon mal gesagt, dass ich einen Zuckerschock habe, was bei meinem normal funktionierenden Stoffwechsel natürlich nicht stimmt und was auch jeder als Scherz verstanden hat.