Andere Menschen abwerten, wenn man schlecht drauf ist?

Ich habe es schon oft mitbekommen, dass manche Menschen eine allgemeine Wut auf alles und jeden haben, wenn sie schlecht drauf sind. Auch wenn sie selbst schuld an ihrer schlechten Laune sind und niemand sonst etwas dafür kann, lassen sie ihre schlechte Laune an anderen aus.

Das äußert sich dann durchaus auch darin, dass sie andere Menschen kritisieren und schlecht machen. Teilweise werden andere Menschen dann auch beschimpft oder es wird sich lächerlich über sie gemacht.

Neigt ihr auch dazu, andere Menschen abzuwerten, wenn ihr schlecht drauf seid? Warum machen das manche Menschen, wenn sie doch eigentlich genau wissen müssten, dass andere gar nichts mit ihrer schlechten Laune zu tun haben?

Das kommt eventuell schon mal vor, dass ich aus einer Laune heraus nicht sonderlich fair bin und dann auch Dinge sage, die ich eigentlich nicht so meine. Ich weiß mich dann aber auch zu entschuldigen. So richtig schlimm abwerten würde ich einen Menschen aber auch nicht, aber es kann sein, dass unfaire Sachen sage.

Als direktes Abwerten würde ich es nicht bezeichnen, aber es ist schon so, dass ich dann schneller die Fassung verliere, als wenn ich gut drauf wäre. So kann es eben auch sein, dass ich schneller meckere. Aber wenn ich dann merke, dass das übertrieben war, dann entschuldige ich mich danach auch dafür. Das finde ich wichtig und bislang ist es noch immer so gewesen, dass meine Entschuldigung auch angenommen wurde. Zum Glück passieren mir solche Situationen nicht oft.

Ich versuche das ganze schon zu differenzieren und es nicht direkt an den Leuten auszulassen, die nicht für die Wut verantwortlich sind. Es klappt nicht immer, gerade wenn es ein Thema ist welches mehrere Sparten betrifft und jemand anderes dann noch seine Senf dazu gibt, dann wird er auch schnell einmal eine Zielscheibe davon.

Abwertend ist dafür auch der falsche Begriff, den würde ich erst verwenden wenn ich dauerhaft jemanden nieder machen möchte aber nicht nur einmalig und kurzfristig aus einer Laune heraus. Denn man ist doch nicht immer wütend und wenn man jemand auch abwertet obwohl man nicht wütend ist, dann ist es etwas komplett anderes und erst dann würde ich von abwertend überhaupt sprechen. Ansonsten ist das eher ein Zufallsopfer meiner Launen, dabei können schon einmal unschöne Worte fallen aber diese sind meistens auch nicht sonderlich Ernst gemeint.

Ich habe es schon des Öfteren bei Menschen erlebt, dass sie nicht ruhig und sachlich bleiben können, wenn sie wütend sind. Für solche Menschen zählt in dem Moment nur die Wut und sie können nicht differenzieren, auf wen genau sie jetzt wütend sind. Fest steht nur, dass sie die Wut irgendwie loswerden wollen und dies dann eben entsprechend an der erstbesten Person tun, die ihnen in die Quere kommt.

Oft gibt es das auch auf der Arbeit so - der Chef ist sauer und lässt es am leitenden Angestellten aus, dieser lässt es an den normalen Angestellten aus, welche sich wiederum an den Schülern oder Praktikanten abreagieren. Meist lässt man seine Wut dann nämlich auch nur an Leuten aus, die entweder in der Position unter einem stehen oder maximal auf der gleichen Stufe - ich glaube nicht, dass sich jemand trauen würde seine Wut an seinem Chef auszulassen.

Irgendwo kann man es verstehen, wenn jemand sauer ist und ein Ventil sucht. Es ist dann aber nicht gut, wenn man diese Wut nur auf andere Leute überträgt. Viel wichtiger ist es, dass man sich entweder ein Ventil für sich selbst sucht, wie zum Beispiel Meditation, Sport oder ähnliches. Oder dass man, wenn man damit selbst nicht fertig wird, schlichtergreifend andere Leute dazu benutzt um mit jemandem darüber zu reden. Ganz oft geht es einem danach besser und man hat außerdem eine objektive Meinung von außen, die einem das Geschehen vielleicht noch mal von einem anderen Gesichtspunkt aus verdeutlicht.

Ich muss sagen, dass ich auch zu den Leuten gehöre, die sich gerne an anderen abreagieren würden. Jedoch habe ich mich, am Ende meiner Pubertät, so weit im Griff, dass ich dies nicht mehr an anderen Leuten mache. Ich gehe dann meist Sport machen oder ich versuche mit anderen Leuten darüber zu reden. Wenn ich dies aber nicht möchte und meine Ruhe haben möchte, dann sage ich das auch deutlich, dass ich gerne in Ruhe gelassen werden möchte, weil ich sonst platzen könnte - wer mich dann nicht in Ruhe lässt, hat selbst Schuld.