Urlaub noch nicht genießen können

Nun ist schon meine erste Woche an Urlaub um und ich konnte ihn noch nicht so genießen, wie ich es gern gehabt hätte. Ich hatte auch mit den Einpacken der Sachen bei meinen Freund sehr viel zu tun. Ein paar Tage habe ich dennoch genutzt, indem ich am Strand war. Aber kennt ihr das Gefühl, dass ihr euren Urlaub am Anfang noch gar nicht so richtig genießen könnt und dann auf einmal ist er zu Ende, ihr findet ihn aber wirklich gut? Warum kann man den Urlaub noch nicht so sehr genießen? Geht es nur mir so, oder habt ihr dies auch manchmal?

Wenn ich Urlaub habe, brauche ich meistens ein paar Tage, um mich auf meinen Freizeitmodus umzustellen. Beispielsweise wache ich am Anfang meines Urlaubs für gewöhnlich noch um schlag halb sechs auf und kann nicht mehr einschlafen. Außerdem muss ich in der Regel auch im Urlaub noch ein paar Sachen erledigen, bevor ich wirklich zum Ausspannen und Nichtstun komme. Für mich ist es also ganz normal, dass ich es nicht schaffe, wirklich jeden einzelnen Tag meines Urlaubs auszukosten und ich setze mich deswegen auch nicht unter Druck. Gerade die ersten Tage sind meistens noch mit allerlei Besorgungen ausgefüllt, aber das heißt ja nicht, dass deswegen der ganze Urlaub nichts taugt.

Wenn ich mir dagegen sage: Du hast nur so und so viele Tage Urlaub, also entspann dich jetzt gefälligst! ist es mit der Erholung sowieso nicht mehr so weit her. Ich halte es allgemein für kontraproduktiv, wenn man sich selbst vorschreibt, wie man sich zu fühlen hat und sich schlecht fühlt, wenn man sich nicht so fühlt, wie man es für angemessen hält. Nur, weil ich nicht in die Arbeit muss, heißt das ja nicht, dass ich auch im Urlaub mal gestresst oder schlecht gelaunt sein darf.

Natürlich muss man sich erst mal ein bisschen umstellen, aber es bringt dir ja nichts, wenn du in deinen Urlaub auch noch stressige Sachen machst. Du solltest es also anders bewerten, wenn du die Sachen deines Freundes packst. Immerhin zieht ihr zusammen, was ja schön ist und so solltest du es auch sehen, schön. Deine restliche Freizeit solltest du dann mit Dingen nutzen, die dir Spaß machen. Ich gewöhne mich immer recht schnell daran, dass ich frei habe und schlafe dann gerne mal länger.

Ich kenne das auch oft. Wenn ich einige sehr anstrengende Wochen hinter mir habe, dann kann ich mich nicht direkt entspannen, wenn ich frei habe. Es dauert immer ein wenig, bis ich mich von dem Stress erholen und auch abschalten kann. Wenn man sehr viel Stress hat, kann man ja auch nicht von einem Tag auf den anderen abschalten. Das ist ja auch normal. Man ist es ja nicht mehr gewöhnt, weniger oder keinen Stress zu haben.

Man ist es ja außerdem auch nicht mehr gewöhnt, frei zu haben und die Zeit für sich allein nutzen zu können und muss sich daher erst noch ein wenig umstellen. Normalerweise normalisiert sich das aber wieder nach einigen Tagen bei mir. Allerdings ist es schon immer so, dass ich die letzten freien Tage meistens auch am schönsten finde.

Wenn ich verreise, dann kann ich den Urlaub aber immer direkt am ersten Tag voll und ganz genießen. Da bin ich ja auch komplett raus aus dem Alltag und erlebe etwas völlig Neues und anderes. Ich merke dann auch richtig, dass ich eben frei habe, was mir oft gar nicht so richtig bewusst ist, wenn ich an freien Tagen nur zu Hause bin. Da kommt jedoch richtig das Urlaubsgefühl bei mir auf, wenn ich verreise und die Stimmung ist auch dementsprechend einfach viel besser.

Wenn ich Urlaub habe, dann habe ich Urlaub. Ich kann ganz schnell den Modus umschalten und meistens bin ich noch nicht einmal Zuhause angekommen nach dem letzten Arbeitstag und bin bereits in dem Urlaubsmodus. Selbst wenn es noch einiges zu erledigen gibt, dann lasse ich es wesentlich ruhiger angehen als an den Tagen an denen ich noch zusätzlich zur Arbeit muss.

Schwieriger wird die Umstellung gegen Ende, wenn sich der Alltag wieder bemerkbar macht und man auf Arbeit rennen darf, das Kind wieder in die Krippe muss und nebenbei noch alle anderen Termine und Tätigkeiten über die Tage verteilt werden müssen. Denn das bedeutet bei mir zwangsläufig Hektik, einen straffen Zeitplan und damit Stress wenn auch nur eine kleine Unregelmäßigkeit dazu kommt.

Bei mir ist es auch so, einmal im Urlaubsmodus drin bleibe ich da auch erstmal eine Weile. Meist fällt es mir nur am ersten Tag schwer den Stress von mir abfallen zu lassen, aber spätestens am zweiten Tag bin ich dann voll im Urlaubsmodus drin und lasse es mir dann so richtig gut gehen. Ich schlafe dann meist sehr lange und genieße es all die Dinge zu tun, zu denen ich sonst nicht komme.

Umgekehrt fällt es mir aber meist sehr schwer aus dem Urlaubsmodus wieder raus zu kommen. Ich kann mich am Ende meines Urlaubs meist nur schwer damit abfinden, dass der Urlaub jetzt wieder vorbei ist und brauche dann meist einige Tage, bis ich mich wieder an die Arbeit und den Alltag gewöhnt habe. Meist geht dies jedoch auch noch schneller als bei anderen Leuten, die gefühlt Wochen brauchen um wieder in die Gänge zu kommen, da ich meine Arbeit doch recht gerne mag.