Ist im Bett lernen kontraproduktiv?

Je nachdem, für welches Fach ich lerne, lerne ich gerne mal im Bett. In mathematischen Fächern, für die ich viel mit dem Taschenrechner arbeite und dementsprechend auch viel aufschreiben muss, geht das natürlich nicht so einfach. Da setze ich mich auch mal an den Schreibtisch.

Es gibt aber auch nicht wenige Fächer, die aus stupidem Auswendiglernen von Folien bestehen. Das mache ich schon mal gerne im Bett. Meine Mitbewohner bekommen das natürlich mit und wundern sich, dass ich auf diese Weise lernen kann.

Die sind der Meinung, wenn man zu lange im Bett läge, würde man doch automatisch müde und könne sich nicht lange auf die Folien oder das Skript konzentrieren.

Ist es wirklich kontraproduktiv, im Bett zu lernen? Ich werde oft tatsächlich schnell müde, allerdings bin ich sowieso oft müde und einfach ein Bewegungsmuffel, sodass ich diese Tatsache nicht mit dem im Bett liegen in Verbindung gebracht habe.

Ich denke, dass man auf diese Frage keine generelle Antwort geben kann. Ich persönlich habe immer gerne im Bett gelernt, weil ich auch der Meinung bin, dass man kurz vor dem Schlafen das Gelernte gut im Kopf behält. Man muss dafür aber sehr diszipliniert werden, damit man nicht einfach einschläft oder abgelenkt wird.

Ich denke, dass es mehr Sinn macht sich richtig schön anzuziehen und dann wie bei einem Arbeitstag auch aufzustehen, sich fertig zu machen und sich an den Tisch zu setzen. Da ist man deutlich motivierter. Im Bett empfindet man leichter Entspannung und aus dieser Stimmung heraus wird man wohl eher schlecht lernen können. Ich habe als Kind wohl auch mal im Bett gelernt, aber wirklich effektiv war das nicht.

Ich finde es kommt immer drauf an, was man für ein Mensch ist, was man lernen muss und wie man es lernen muss. Manche Menschen brauchen diese Trennung von Lernen und Schlafen, weil sie sonst nicht vernünftig abschalten können und nur sehr schwer Schlaf finden, was ja auch in Ordnung ist. Bei allen ist das aber nicht so.

Ich lerne nur dann im Bett, wenn ich etwas stumpf auswendig lernen muss oder mehrmals durchlesen möchte. Wenn ich etwas schreiben möchte, mache ich das lieber am Schreibtisch, weil man so mehr Platz hat und den Stift auch automatisch so hält, dass die Tinte durch die Schwerkraft nicht von der Spitze wegfließt und der Stift ständig spinnt. Ich lerne im Bett nämlich gerne mit angewinkelten Beinen und stütze meine Unterlagen gerne an meinen Oberschenkeln ab. So zu schreiben ist wegen der Schwerkraft praktisch unmöglich.

Ich muss sagen, dass ich überhaupt nicht im Bett lernen kann. Bei mir hat das einfach noch nie geklappt, obwohl ich es schon oft versucht habe. Sobald ich mich ins Bett lege, werde ich automatisch müde und kann mich dann natürlich auch nicht mehr richtig konzentrieren. Es mag zwar zehn Minuten gut gehen, dass ich im Bett lerne, aber stundenlang könnte ich das wirklich nie. Spätestens nach zwanzig Minuten werde ich schon müde und unkonzentriert, so dass es eben keinen Sinn macht. Wenn ich lernen möchte, dann muss ich das einfach am Schreibtisch tun.

Ich finde es ohnehin viel besser, am Schreibtisch zu lernen. Immerhin kann ich da viel besser sitzen und ich kann dann auch viel besser am Laptop arbeiten. Wenn ich mit dem Laptop, aber auch mit einigen Büchern lernen muss, geht das am Schreibtisch einfach viel besser. Außerdem kann ich da natürlich auch viel besser schreiben. Meine Schreibsachen habe ich außerdem auch alle griffbereit und muss nicht immer extra alles ins Bett holen.

Ich werde aber auch schon müde, wenn ich im Bett lesen oder Serien und Filme schauen möchte. Sobald ich eben liege, werde ich sofort müde, egal ob es tagsüber oder nachts ist. Und im Bett zu sitzen, ist mir einfach zu unbequem, weil ich es nicht angenehm finde, wenn die Beine auf gleicher Höhe sind, wie der Körper. Man kann sich dann auch nur an der Wand anlehnen und das finde ich einfach nicht gerade gemütlich. Da bevorzuge ich es einfach, am Schreibtisch zu lernen und mich immer wieder für eine kurze Pause ins Bett zu begeben.