Zahnschiene vor Verfärbungen schützen - wie möglich?

Ich habe seit kurzem eine Zahnschiene, die ich vor allem Nachts tragen soll. Wenn ich Sorgen habe, beiße ich durch die Anspannung die Zähne zu fest aufeinander und habe dann morgens Kieferschmerzen.

Mir wurde beim Zahnarzt unter anderem gesagt, dass sich die Zahnschiene im Laufe der Zeit verfärben wird. Alleine dadurch, wenn man bestimmte Lebensmittel zu sich nimmt, die eben färben. Wie zum Beispiel Möhren, Rote Beete oder auch Rotwein. Meine Schiene ist durchsichtig und dann würde man die Verfärbungen natürlich besonders sehen.

Mir wurde geraten die Schiene nach jedem Benutzen mit Zahnbürste und auch Zahnpasta zu reinigen und dann auszuspülen und an der Luft trocknen zu lassen. So mache ich das bisher auch. Allerdings würde ich gerne solche Verfärbungen verhindern. Ich finde das es dann einfach irgendwie unhygienisch wirkt. Kann ich diese Verfärbungen die es im Laufe der Zeit geben soll, irgendwie verhindern? Haben sich eure Schienen irgendwann verfärbt?

Ein bisschen schon. Aber vor allem hat sich trotz dem regelmäßigen Bürsten mit Zahnpasta auch irgendwann etwas Zahnstein abgelagert. Letztlich habe ich es wie mit den Zahnspangen gemacht, die meine Kinder tragen: Einfach die Schiene in gut warmes, aber nicht heißes Wasser einlegen und Backpulver dazu geben. Oder Kaiser Natron und ein wenig Zitronensaft oder Essig. Das sprudelt dann ordentlich und löst dabei Beläge gut ab und reinigt auch an den Stellen, wo die Zahnbürste nur schwer heran kommt.

Alternativ könnte man auch solche Tabletten für Zahnprotesen oder Spangen benutzen. Aber die sind deutlich teurer als gewöhnliches Backpulver.