Gehen die Zähne durch zu häufiges putzen kaputt?

Es gibt ja immer wieder irgendwelche Gerüchte. Egal in welchem Themenbereich man ist, man hört immer wieder Sachen, die einem sehr verrückt erscheinen oder unglaubwürdig. Ich habe so ein Gerücht im Bereich der Zahnpflege gehört und würde euch gerne fragen, ob man dies glauben kann.

Ich komme darauf, da ein Freund mir letztens zu mir meinte, dass er das Gerücht gehört habe, dass man durch zu viel Zähne putzen, die Zähne kaputt machen kann. Ich finde, dass hört sich nicht einmal so abwegig an. Klar, wir haben gelernt, dass man sich dreimal am Tag die Zähne putzen soll und ich denke auch, dass niemand etwas dagegen sagen wird.

Es gibt sicher auch die Leute, die sich öfters die Zähne putzen, da sie einfach sehr kleinkariert sind. Aber können dadurch die Zähne kaputt gehen? Ich würde behaupten, dass nicht direkt die Zähne davon kaputt gehen, sondern das Zahnfleisch. Klar durch eine Abnutzung kann vielleicht auch der Zahn leicht kaputt gehen, aber ich denke nicht so extrem.

Weiß jemand da mehr drüber? Vielleicht ist ja jemand in diesem Berufsfeld tätig und kann mir meine Frage beantworten. Mich würde es freuen.

Beim Zähneputzen kann durchaus der Zahnschmelz beschädigt werden, putzt man dann zu oft, führt dies auch zu irreparablen Schäden am Zahn selbst. Zahncremes enthalten meist kleine Mikropartikel, um damit den Zahnbelag zu entfernen. Diese Mikropartikel schmirgeln aber auch die Zahnoberfläche ab, ganz besonders an den Zahnhälsen.

Wenn man nun beim Zähne putzen zu fest mit der Zahnbürste auf die Zähne drückt, verstärkt sich dieser Abrieb Effekt und es kann zu Schäden kommen. Je öfter man putzt, desto öfter ist auch der Zahn dieser Einwirkung ausgesetzt. Man kann also durch häufiges Zähne putzen in der Tat Zähne beschädigen.

Ich glaube nicht, dass das an der Häufigkeit des Putzens liegt, wenn die Zähne kaputt gehen, sondern am Zeitpunkt selbst. So soll man 30 Minuten nach dem Essen nicht die Zähne putzen, weil der Zahnschmelz wohl besonders angreifbar dadurch sein soll. Wenn man dann die Zähne putzt, putzt man die Zahnschmelz runter, was zu Schmerzen führen kann.

Meine Schwester erzählte mir mal von Zahnschmerzen und Zahnempfindlichkeit und nach einem kurzen Gespräch hat sich dann herausgestellt, dass sie sofort nach dem Essen die Zähne putzt und dann aus dem Haus geht direkt zur Arbeit. Ich gab ihr den Tipp, mal diese Wartezeiten nach dem Essen einzuhalten und seitdem sie das macht, haben sich ihre Beschwerden reduziert.

Was ich mir eher vorstellen könnte ist, dass das Zahnfleisch beschädigt wird, wenn man sich zu oft die Zähne putzt. Bei meinem Vater ist es so, dass der Zahnarzt ihm gesagt hat, er soll nur noch einmal pro Tag die Zähne putzen, während er das (bedingt durch die Arbeit) nur zweimal am Tag, also morgens und abends gemacht hat. Dadurch hat sich bei ihm aber das Zahnfleisch zurückgebildet und wenn er so weiter gemacht hätte, wären die Zähne irgendwann rausgefallen, weil sie keinen Halt mehr gefunden hätten.