Angst davor haben, bestimmte Telefonate zu führen?

Ich telefoniere selbst total ungern und habe da auch immer total Angst davor, vor allem dann, wenn ich bei Leuten anrufen muss, die ich nicht persönlich kenne. Ich weiß auch nicht, warum das so ist, aber mir ist das total unangenehm, egal um was es geht. Ich finde es sogar schon unangenehm, einen Arzttermin machen zu müssen.

Die meisten Leute, die ich kenne, haben gar keine Angst vor ganz normalen Anrufen, sondern nur vor bestimmten Telefonaten. Habt ihr Angst davor, bestimmte Telefonate zu führen oder macht euch das Telefonieren grundsätzlich nichts aus, egal wo ihr anrufen wollt oder müsst?

Mir geht es ganz genauso wie dir. Ich hasse telefonieren. Ich schiebe das immer sehr lange vor mich her. Ich hab meine Gesprächspartner einfach gerne real vor mir, damit ich ihre Mimik lesen kann und selber meine Mimik einsetzen kann. Ohne das Gesicht des anderen ist es einfach seltsam.

Ich bin auch gar nicht gut im Telefonieren. Es gibt immer wieder Situationen, in denen ich nicht spreche, sondern mein Gesprächspartner eben meine Mimik bräuchte. Da er sie nicht sieht, denken immer alle, die Verbindung wäre unterbrochen.

Daher gibt es nur sehr wenige Personen, mit denen ich gerne telefoniere. Die kennen das eben schon so von mir. Bei einer Arztpraxis kann ich mittlerweile auch einfach so anrufen, weil ich da eben schon so oft angerufen habe und auch häufig bin. Also mit Übung wird´s besser.

Ich telefoniere auch äußerst ungern. Sofern es geht, schreibe ich lieber Emails oder lasse meinen Freund telefonieren. Leider geht das nicht immer. Dann sitze ich teilweise ewig vor dem Telefon, nehme es in die Hand, lege es wieder weg, nehme es in die Hand, lege es wieder weg. Wenn der Anruf nicht dringend an diesem Tag erfolgen muss, dann verschiebe ich es auf den nächsten Tag und versuche es da dann wieder.

Es gibt aber Momente, wo ich keinerlei Probleme habe, zu telefonieren. Das ist immer dann der Fall, wenn mich das Telefonat nicht direkt betrifft. So etwas kommt vor, wenn ich einen Termin für meinen Freund oder meine Kinder machen muss bzw. will. Oder wenn ich meine Kinder im Kindergarten krankmelden muss. Hier klappen die Telefonate komischerweise einwandfrei.

Ich telefoniere an sich ganz gerne und ich brauche die Mimik nicht unbedingt, das gilt jedoch nur für Personen, die ich sehr gut kenne und wo ich auch so weiß, wie die in dem Moment gucken würden. Mein Partner beispielsweise gehört dazu. Da weiß ich immer, wie er guckt, auch wenn wir meilenweit voneinander entfernt sind und uns nicht sehen können.

Aber bei Fremden oder Personen, die ich nicht so gut kenne, reagiere ich nahezu phobisch. Als ob ich mich verbrennen würde, wenn ich dann das Telefon anfassen würde. Ich weiß selbst, dass das total irrational und kindisch ist. Aber das ist einfach so bei mir.

Ich würde es nicht direkt als Angst bezeichnen, aber ich kann dich da schon sehr gut verstehen, weil ich bei bestimmten Telefonaten auch immer ziemlich angespannt bin und sie dann auch schnell hinter mich bringen muss, damit ich nicht im Vorfeld noch lange darüber nachdenke. Dadurch, dass ich bei der Arbeit auch mal öfter telefonieren muss, ist es schon besser geworden, aber ich kann noch immer nicht von mir sagen, dass ich gerne telefonieren würde.