Nicht mit dreckigen Zähnen ins Bett gehen wollen?
Die kleine Tochter eines Bekannten von mir muss sich natürlich normalerweise jeden Abend die Zähne putzen. So hat sie es auch beigebracht bekommen, auch wenn sie es meist nicht sehr gerne tut und immer wieder versucht das Zähneputzen zu umgehen.
Neulich nun hatte sie einen Unfall und musste ins Krankenhaus. Das Knie war verletzt. Sie durfte aber am gleichen Tag noch nach Hause. der Papa hat dann ausnahmsweise erlaubt, dass sie ohne Zähneputzen schlafen gehen darf. Erstaunlicherweise wollte sie das aber auf einmal gar nicht mehr und meinte, dass sie mit dreckigen Zähnen nicht einschlafen könnte.
Ist es bei euch auch so, dass ihr nicht gut schlaft oder Probleme beim Einschlafen habt, wenn ihr euch vorher nicht die Zähen geputzt habt? Woran liegt das und was macht ihr, wenn die absolut nicht die Möglichkeit dazu habt?
Ich muss mir vor dem Schlafengehen auch immer die Zähne putzen, denn ich kann es gar nicht leiden, mit dreckigen Zähnen ins Bett zu gehen. Das finde ich sogar richtig ekelhaft - denn wenn man dann am nächsten Morgen aufwacht, fühlt man sich einfach nicht frisch und hat einen seltsamen Geschmack im Mund, sodass man schon gar keinen Appetit mehr auf sein Frühstück hat.
Früher als Kind wollte ich mir die Zähne natürlich auch nie putzen - wer macht das in diesem Alter denn schon gerne? Meine Eltern haben zum Glück aber immer darauf geachtet und mir beigebracht, das als tägliche Routine anzusehen.
Wenn ich absolut nicht die Möglichkeit habe, dann geht es ja nicht anders, aber das dürfte ja eher selten der Fall sein, ich hatte es jedenfalls noch nicht, dass ich mit dreckigen Zähnen ins Bett hätte gehen müssen. Das wäre mir auch total unangenehm. Ich denke schon, dass ich dann irgendwann einschlafen könnte, aber angenehmer finde ich es doch, wenn ich meine Zähne putze und dann mit einem frischen Gefühl einschlafe.
MaximumEntropy hat geschrieben:Das finde ich sogar richtig ekelhaft - denn wenn man dann am nächsten Morgen aufwacht, fühlt man sich einfach nicht frisch und hat einen seltsamen Geschmack im Mund, sodass man schon gar keinen Appetit mehr auf sein Frühstück hat.
Also auch wenn man sich die Zähne putzt finde ich den Geschmack im Mund nach dem Aufwachen nicht besonders appetitlich. Da spielt es aber keine Rolle, ob man die Zähne putzt oder nicht, der Geschmack ist trotzdem unangenehm und ich finde nicht, dass man "besser" schmeckt, nur weil man sich die Zähne vor dem Schlafen geputzt hat.
Ich putze mir jeden Morgen die Zähne bevor ich aus dem Haus gehe und sogar wenn ich anschließend im Zug eine Stunde schlafe, habe ich diesen unangenehmen Geschmack im Hals. Wenn ich die Nacht durchschlafe sowieso. Ich kann da beim besten Willen nicht sehen, was daran "besser" sein soll. "Besser" ist da nicht der Geschmack, denn der ist nach dem Schlafen so oder so eklig. Es ist nur beruhigend für das Gewissen wenn man sich vorher die Zähne putzt, auch weil man das so von kleinauf beigebracht bekommen hat und weil man ja nicht schon früh ein Gebiss tragen will.
Olly rauchst du zufällig? Ich habe morgens ebenfalls keinen unangenehmen Geschmack im Mund, wenn ich aufwache. Den hatte ich aber damals immer, als ich noch geraucht habe. Ich muss beschämend zugeben, dass ich sogar damals, als ich mit dem Rauchen aufhörte, anfangs das Zähneputzen morgens manchmal vergaß, weil der Geschmack wie frisch geputzt war.
Ich kann abends aber auch nicht ins Bett gehen, ohne mir die Zähne zu putzen. Ich benutze auch immer noch Sticks und Zahnseide und Mundwasser, damit ich mich gut und frisch fühle. Wenn ich irgendwo bin und keine Zahnbürste dabei habe, dann ist das ein ganz ekeliges Gefühl. Ich versuche in so einem Fall mit dem Finger meine Zähne zu putzen.
Ich rauche nicht und ich esse vorm Schlafengehen nichts Stinkendes und putze mir abends immer die Zähne und habe manchmal trotzdem einen ekelhaften Geschmack im Mund. Das hat nichts mit Rauchen zu tun, sondern kann andere Gründe haben. Wenn ich zum Beispiel nachts durch den Mund atme, dann wird der Mund meistens trocken und ich habe am Morgen immer einen komischen Geschmack im Mund. Das hat nichts mit dem Zähneputzen zu tun.
Ich putze mir am Abend immer die Zähne, um die Essensreste und gegebenenfalls den Geschmack, den ich noch im Mund habe, zu entfernen. Ich mag die Frische der Zahnpasta und selbst wenn die Wirkung nicht lange anhält, dann kann ich trotzdem besser schlafen.
Als Kind habe ich mich am Abend gegen das Zähneputzen gewehrt und bin des Öfteren ohne geputzte Zähne ins Bett gegangen. Meinen Zähnen hat es nicht wirklich geschadet, die sind nicht wirklich schlechter geworden. Aber meine Einstellung hat sich einfach geändert und vielleicht auch mein Selbstbild und ich versuche es mittlerweile zu vermeiden mit ungeputzten Zähnen ins Bett zu gehen.
Als Kind mochte ich Zähneputzen nicht und gaukelte meinen Eltern, die mich natürlich bis ins Grundschulalter kontrollierten, manchmal vor, sie geputzt zu haben. Aber das ist eine Ewigkeit her.
Mittlerweile kann ich auch absolut nicht schlafen, wenn ich mir nicht die Zähne geputzt habe. Es fühlt sich unangenehm an und irgendwie "rau". Wahrscheinlich ist es nur eine Kopfsache, aber ich würde freiwillig nie mit ungeputzten Zähnen ins Bett gehen.
Nicht mal, wenn ich völlig übermüdet um fünf Uhr morgens nach einer langen Nacht heimkomme und nur noch ins Bett will. Da verzichte ich schon eher aufs Abschminken als darauf, mir die Zähne zu putzen. Wobei ich in so einem Zustand sicher nicht auf 3 Minuten komme, sondern es im Schnelldurchgang mache. Allgemein ist mir die Zahnhygiene wichtig, ich benutze auch immer Zahnseide und Mundwasser.
Ich habe als Kind auch nicht gerne Zähne geputzt und mich dagegen gewehrt. Aber ich habe bis heute keine Begeisterung dafür. Es ist halt notwendig, damit die Zähne gut aussehen und man kein Karies bekommt, aber Freude habe ich am Zähneputzen nicht. Es ist für mich ein notwendiges Übel, aber nichts, was ich machen würde, wenn es eine Möglichkeit gäbe, auch ohne Putzen stets saubere Zähne zu haben.
Mitunter schlafe ich abends vorm Fernseher ein, da habe ich nicht geputzt und da putze ich am nächsten Morgen. Das reicht dann auch, also ich habe damit kein Problem und ich kann dennoch schlafen.
Mir ist es total wichtig, mir regelmäßig die Zähe zu putzen und ich putze meine Zähne nach Möglichkeit auch immer dreimal täglich. Ohne Zähne putzen ins Bett zu gehen, kommt für mich auch gar nicht in Frage. Ich putze mir vor dem Schlafen immer die Zähne, egal wie müde ich bin. Ich kann dann sonst auch nicht gut einschlafen und fühle mich nicht gut. Ich muss dann die ganze Zeit daran denken, dass meine Zähne noch nicht geputzt sind und letztendlich muss ich dann doch aufstehen und mir die Zähne putzen.
Ich fühle mich beim Einschlafen einfach wohler, wenn quasi alles erledigt ist, ich abgeschminkt bin und meine Zähne geputzt sind. Erst dann kann ich beruhigt einschlafen. Dass ich mir die Zähne vor dem Schlafen nicht putze, kommt wirklich extrem selten vor und wenn, dann meistens nach dem Feiern, wenn ich erst irgendwann morgens ins Bett gehe. Am nächsten Tag habe ich dann aber auch ein pelziges Gefühl auf den Zähnen, was ich richtig eklig finde.
Ich denke, dass man sich dieses ungute Gefühl im Mund einbildet, wenn man sich einmal vor dem Schlafen nicht die Zähne geputzt hat. Immerhin bekommt man es ja von klein auf beigebracht, dass man sich vor dem Schlafen die Zähne putzen muss und das ist auch im Kopf so verankert. So lange dauert es ja aber nicht, sich noch schnell die Zähne zu putzen und von daher mache ich das auch gerne, zumal ich dann eben auch besser einschlafen kann und mich besser fühle.
Mit ungeputzten Zähnen könnte ich auch nicht ins Bett gehen. Eine Ausnahme wäre es wahrscheinlich wenn es mir sehr sehr schlecht geht, einmal hatte ich nach einer Weisheitszahn-OP eine Entzündung und 40 Grad Fieber, habe den Mund kaum einen Zentimeter aufmachen können und dachte ich falle beim Weg ins Bad fast um, da habe ich das abendliche Zähneputzen weggelassen, mein Zahnarzt hat mir stattdessen eine spezielle Spülung verschrieben weil es wirklich nicht anders möglich war und ich habe ohnehin nichts gegessen und nur Wasser getrunken.
Ich rauche nicht, trinke keinen schwarzen Tee und keinen Kaffee und finde regelmäßiges Zähneputzen, am besten 3 mal am Tag trotzdem enorm wichtig. Es schützt schließlich nicht nur vor Karies sondern beugt auch sehr unschöne Verfärbungen vor. Das ist sicher nicht das, an was ein Kind denkt, aber schon damals fand ich das Gefühl wenn man mit der Zunge über die ungeputzten Zähne streicht unangenehm.
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