In welchem Alter habt ihr euch selbst alt gefühlt?

Eine Arbeitskollegin von mir ist schon weit über fünfzig, fühlt sich aber selbst noch jung und fit, wie sie mir mitteilte. Sie sieht auch wirklich jung und sportlich für ihr Alter aus, so dass ich es voll und ganz nachvollziehen kann, dass sie sich nicht als alt ansieht. Als alt würde ich sie auf den ersten Blick auch gar nicht bezeichnen.

Allerdings kenne ich auch das Gegenteil. So habe ich eine Bekannte, die sich mit ihren dreißig Jahren richtig alt fühlt. Sie meint, dass sie findet, dass sie alt aussieht, weil sie schon recht viele Fältchen und einiges an grauen Haaren hat.

Noch dazu kommt, dass sie die meiste Zeit über zu Hause sitzt und kaum etwas unternimmt, weil sie und ihr Partner sich nicht so recht dazu aufraffen können. So richtig zufrieden scheint sie damit wohl aber nicht zu sein. In welchem Alter habt ihr euch selbst alt gefühlt?

Ich selber fühle mich manchmal wie siebzehn und manchmal wie hundertfünf. Vorstellen kann ich mir durchaus, dass es mir auch noch in 30 Jahren so gehen wird, wenn ich mich allmählich dem Rentenalter nähere. Wenn es um das "gefühlte" Alter geht, spielt ja wahrhaftig nicht nur die Biologie eine Rolle, sondern auch zahllose andere Faktoren vom Charakter bis zur Kultur und Lebenserwartung.

Für meine Großeltern war beispielsweise der sechzigste Geburtstag schon der gefühlte Anfang vom Ende, weil in ihrer Jugend die durchschnittliche Lebenserwartung noch nicht so hoch war, und weil sie nach jahrzehntelanger Knochenarbeit körperlich nicht mehr besonders fit waren.

Wer zeitlebens eine ruhige Kugel schiebt und sich schonend fit hält, bekommt dagegen im gleichen Alter vielleicht noch einen zweiten oder dritten Auftrieb. Wieder andere Leute bekommen vielleicht mit Ende 30 erst Kinder, während andere mit Anfang Vierzig schon Großeltern sind. Auch der Familienstand trägt somit dazu bei, ob man sich jung oder alt fühlt.

Auch eine Rolle spielt bestimmt die persönliche Einstellung zum Altern. Schließlich wird niemand jünger, aber wenn man sein Selbstwertgefühl und seine Lebensfreude vor allem daran festmacht, jung und knackig auszusehen, reagiert man auf die ersten Anzeichen, dass man nicht immer 20 sein kann, mit mehr Entsetzen als wenn man sich rechtzeitig damit abfindet, dass es Interessanteres im Leben gibt als Faltenfreiheit.

Mir wird höchstens dann bewusst, wie alt ich wirklich bin, wenn ich so meine jüngeren Cousins ansehe und wie schnell sie groß werden. Vor einigen Monaten ist mein Cousin 16 Jahre alt geworden und er macht mittlerweile schon den Führerschein. Da habe ich mich auch für einen Moment alt gefühlt, weil ich knapp 10 Jahre älter bin als er und da ich so oft auf ihn aufpassen musste als er klein war, kommt er mir eben sehr viel jünger vor als er ist, was aber auch daher kommt, dass ich ihn nicht mehr so oft sehe wie früher.