In welchen Situationen würdet ihr gerne gelassener sein?

Ich bin leider ein sehr nervöser Mensch, so dass ich leider auch viel zu schnell in Aufregung verfalle oder auch emotional reagiere. Ich würde mir durchaus wünschen, allgemein etwas gelassener zu sein. Das sollte vor allem dann der Fall sein, wenn etwas nicht so läuft, wie ich möchte oder wie ich es geplant habe. Ich werde dann auch immer gleich nervös, wobei das meistens unnötig ist, da dann doch alles gut geht.

In welchen Situationen würdet ihr gerne gelassener sein? Gibt es überhaupt solche Situationen oder seid ihr allgemein schon eher gelassen?

Also manchmal, wenn ich schon mit dem falschen Fuß aufgestanden bin, also nicht gerade so gut gelaunt in den Tag gestartet, geht es mir so, dass ich absolut keine Geduld mit meinen Mitmenschen habe. Bei den Erwachsenen geht es dann noch, aber bei den Kindern und meinem eigenen Kind kann ich dann richtig ungeduldig werden.

Dann muss ich mich immer zusammen nehmen, denn andere können ja nichts dafür, dass ich nicht so gut aufgelegt bin. Deshalb habe ich mich aber schon oft entschuldigen müssen. Ja da wäre ich gerne gelassener, wenn mich alles einfach nur angeht und ich keine Nerven habe.

Auch Warten ist etwas, was ich absolut nicht kann. Das ist mir letztens wieder aufgefallen. Wenn ich jetzt auf den Bus warte, ist es nicht so schlimm. Denn der Bus fährt ja meistens nach Plan und hat nicht viel Verspätung und man weiß, auf was man sich einstellen muss, wie lange und unter welchen Umständen.

Was ich aber gar nicht haben kann, ist die lange Warterei bei einem Arzt oder in der Ambulanz des Krankenhauses. Denn da weiß man wirklich nicht, wer wann dran kommt, da ja hier auch noch entschieden werden muss, welche Fälle dringender sind und welche noch warten können.

Letztens habe ich beispielsweise drei Stunden in der Ambulanz gewartet, weil alle Fälle wichtiger als meiner eingestuft wurde. Und weil sich der zuständige und einzige Arzt zuerst noch in einer OP befand. Bei so etwas bin ich kurz davor die Nerven zu verlieren, weil ich ja zuvor nicht weiß, ob es nur eine halbe Stunde, oder eben drei geht.

Also würde ich sagen, Ungeduld ist meine Schwäche und ich würde gerne gelassener im Umgang mit anderen Menschen sein, wenn es mir selber nicht gut geht und würde gerne eine Taktik zu lernen, die Wartezeit besser weg zu stecken.

Ich hasse warten und wenn ich warten muss, dann fange ich schon nach kurzer Zeit an mit dem Fuß zu wackeln und das würde ich gerne anders sehen und gelassener sein. Ich meine, wenn ich mich dann damit abgefunden habe, geht es dann auch nach einer Weile, aber gerade so am Anfang finde ich warten immer sehr blöd und wäre da gerne ein bisschen ausgeglichener und gelassener.

Je älter ich werde, desto gelassener werde ich, habe ich festgestellt. Beispielsweise gehe ich lange nicht mehr so hart mit mir ins Gericht, wenn ich etwas vergessen, verlegt oder sonst irgendwie einen Fehler gemacht habe.

Als ich noch jünger war, war ich immer gleich mit Selbstvorwürfen bei der Hand, mittlerweile habe ich die Erfahrung gemacht, dass es nicht immer gleich eine Katastrophe sein muss, wenn mal etwas nicht sofort nach Plan läuft. Irgendwann ist mir gedämmert, dass ich schon zahlreiche vergleichbare Situationen unbeschadet überstanden und wieder vergessen habe, sodass sich auch dieses Alltagsproblem wahrscheinlich von alleine lösen wird.

Auch in Bezug auf mein Äußeres und mein allgemeines Auftreten bin ich schon viel entspannter geworden, als ich war. Eigentlich gibt es kaum noch Situationen, in denen ich äußerst nervös und angespannt bin. Nur bei Arztbesuchen aller Art sitze ich wie auf glühenden Kohlen. Meine Hausärztin hat sich schon damit abgefunden, dass mein Puls und Blutdruck durch die Decke gehen, wenn ich vor ihr sitze, selbst wenn es nur um eine simple Grippeimpfung geht.

Von Zahn- und Frauenärzten will ich gar nicht erst sprechen. Rein rational weiß ich zwar, dass Arztbesuche an und für sich nicht schlimm, sondern sogar etwas Positives sind, aber dennoch bin ich in dieser Hinsicht nach wie vor sehr leicht aus der Ruhe zu bringen und würde gerne etwas gelassener im Wartezimmer sitzen.

Mir geht es auch ganz allgemein so, dass ich gerne gelassener wäre. Ich werde auch viel zu schnell nervös, wenn mal etwas nicht nach Plan läuft. Das stört mich dann schon selber, weil ich merke, dass ich dann erst recht nichts mehr schaffe und nicht mehr klar denken kann, wenn ich so nervös bin. Darum wäre ich in solchen Momenten definitiv gerne gelassener.