Habt ihr jemals einen Ernährungsberater aufgesucht?

Ich habe noch niemals einen Ernährungsberater aufgesucht, weil ich das bisher noch nie wirklich nötig hatte. Momentan bin ich auch sehr zufrieden mit meiner Ernährung und meinem Gewicht, so dass das für mich auch gar nicht in Frage komme.

Da ich auch keine Krankheiten habe, bei denen ich auf meine Ernährung achten muss, ist das auch nicht so wichtig. Allerdings hatte mein Vater schon einmal einen Termin bei einem Ernährungsberater, wobei das bei ihm rein gar nichts gebracht hatte.

Wart ihr jemals bei einem Ernährungsberater oder würdet ihr gerne einmal zu einem Ernährungsberater gehen? Hat das bei euch wirklich etwas gebracht, wenn ihr schon einmal dort wart?

Ich persönlich war auch noch nie bei einem Ernährungsberater, finde es auch nicht sinnvoll zu einen zu gehen solange man keine Probleme mit seinem Essverhalten hat. Ich achte nicht besonders auf meine Ernährung, da ich viel Sport mache. Ich würde so einen Berater nur jemanden empfehlen wenn er es auch nötig hat, das heißt alleine nicht abnehmen kann.

Ja, in den Schwangerschaften hatte ich jeweils wegen meines Gestationsdiabetes Termine bei einer Ernährungsberaterin. Allerdings hat das jetzt nicht so viel gebracht, weil ich da nichts Neues gelernt habe. Daher würde ich das nicht in Betracht ziehen, wenn ich es nicht verordnet bekomme.

Ich war auch noch nie bei einem Ernährungsberater. Zwar bin ich für mein Alter ziemlich dünn, jedoch habe ich noch nie Probleme gehabt, dass ich Falsches esse. Ich esse mehr als genug und das auch relativ gesund. Solange ich keine Probleme bekomme habe ich nicht vor, einen Ernährungsberater aufzusuchen.

In dem Fitness-Studio meines Arbeitgebers kann man seinen Monatsbeitrag senken, wenn man an verschiedenen Kursen teilnimmt. Bei regelmäßiger Teilnahme übernimmt die Betriebskrankenkasse dann jeden Monat 3,50€ pro absolviertem Kurs vom Monatsbeitrag.

Da ich erstens gerne Geld spare und zweitens oft eine Motivation für den Besuch des Fitness-Studios brauche, habe ich mich bei diversen Kursen angemeldet. Unter anderem auch zu einem Kurs, bei dem neben körperlicher Betätigung auch ein theoretischer Teil zur Ernährungsberatung gehörte.

So viel dummes Zeug habe ich selten gehört, die Dame hatte ihre veralteten Ansichten und hat Fragen nach neuen Erkenntnissen gleich abgeschmettert. Dafür durften wir ein Ernährungstagebuch führen, uns regelmäßig zu Wiegeterminen einfinden, an denen sie dann noch mehr dummes Zeug geschwatzt hat.

Ich habe zwar während der Dauer des Kurses einiges an Gewicht verloren, habe das aber auf meine Art gemacht und nicht ihre Ratschläge befolgt. Das hat ihr überhaupt nicht gepasst und da ich nun auch noch ziemlich erfolgreich beim Abnehmen war, konnte man deutlich ihre Abneigung gegen mich spüren.

Nachdem ich ihr jedes Mal erzählte, dass ich trotz ihrer gegenteiligen Meinung nicht auf das von meinem Sohn für mich geschmierte Nutella-Brötchen (und dann auch noch mit Butter! ) verzichte, hat sie mich dann gar nicht mehr gefragt, wie meine Woche so war.