Zykluskalender: handschriftlich, digital oder gar nicht?

Ich habe mich mal bei meinen Freundinnen umgehört und da gibt es keinen, der einen Zykluskalender führt. Nicht mal die, die schwanger werden wollen oder nicht mit der Pille verhüten. Auch in meinem Verwandtenkreis kenne ich nur eine einzige Person, die wirklich akribisch diesen Kalender führt und diesen handschriftlich führt. Nun habe ich gelesen, dass es bereits Zyklus-Apps gibt, wo man digital eintragen kann, wann man die Periode hat.

Führt ihr einen Zykluskalender? Wenn ja, seid ihr da akribisch oder doch eher nachlässig? Macht ihr es am Smartphone, PC oder handschriftlich?

Ich sollte von meiner damaligen Frauenärztin aus mal so einen Kalender führen, aber besonders regelmäßig habe ich da nichts eingetragen und immer mal eine Monatsblutung vergessen einzutragen, weil es in meinen Augen einfach zu wenig Sinn ergeben hat das Ganze festzuhalten. Mittlerweile mache ich das aber nicht mehr, könnte es ja gerade aber auch nicht.

Ich habe das mal eine Zeit lang gemacht, wobei ich mir einfach nur aufgeschrieben habe, wann meine Regel begann. Aber das habe ich so oft vergessen und inzwischen mache ich das nicht mehr. Wozu auch? Warum muss ich mir das aufschreiben? Ich brauche das nicht und daher mache ich das auch nicht mehr.

Einen Zykluskalender selbst führe ich gar nicht, das würde aber auch keinen Sinn ergeben, da die Pille ja dafür sorgt, dass es gar keinen "richtigen" Zyklus mehr gibt. Bei mir wird der Eisprung unterdrückt, sodass es unsinnig wäre die fruchtbaren Tage zu bestimmen und die Periode in der Pause ist ja keine wirkliche Periode, sondern eher eine Abbruchblutung. Daher würde ich komplett falsche Ergebnisse dabei heraus bekommen, wenn ich jetzt einen Zykluskalender führen würde.

Ich trage stattdessen in einer speziellen App jedes Mal ein, ob ich die Pille eingenommen habe und dort ist dann auch eingetragen, wann die Periode kommen müsste. Ich finde das schon ganz praktisch, denn wenn die Gynäkologin auf einmal fragt, wann ich meine letzte Periode gehabt habe, dann kann ich das jetzt wenigstens nachschauen. Aber ansonsten brauche ich das auch nicht wirklich. Es ist nur eben beruhigend zu wissen, wenn man sieht, dass man die Pille regelmäßig genommen hat.

Ich könnte mir jedoch vorstellen, dass ich so einen Zykluskalender führe sobald ich die Pille absetze und versuche schwanger zu werden. Aber vorher sehe ich da einfach keinen Sinn darin und verzichte daher komplett darauf.

Als ich vor vielen Jahren meine erste Periode bekommen habe, habe ich zeitgleich angefangen, einen Zykluskalender zu führen. Dabei kam ich mir damals ziemlich erwachsen vor und natürlich hatte ich diesen Kalender auch dabei als ich zum ersten Mal bei meinem Frauenarzt war, der mich auch ausgiebigst dafür gelobt hat.

Danach habe ich viele Jahre die Pille genommen und keinen Kalender geführt. Auch als ich die Pille abgesetzt habe, brauchte ich so einen Kalender nicht, da ich sofort wieder einen regelmäßigen Zyklus hatte.

Ich weiß immer so ungefähr, wo ich gerade in meinem Zyklus bin, von daher wäre mir so ein Kalender einfach zu aufwändig. Ich sehe auch absolut keinen Sinn darin, denn ich möchte weder schwanger werden, noch gibt es einen medizinischen Grund, weshalb es wichtig wäre, meine Periode oder meinen Eisprung vorher zu bestimmen.

Eine Freundin von mir hat mal kurzfristig so einen Kalender geführt als sie schwanger werden wollte. Sie hatte massive Probleme mit ihrem Zyklus und es fand nur alle paar Monate ein Eisprung statt, was natürlich zum Schwanger werden nicht gerade optimal war. Also hat sie so einen Kalender geführt, bis endlich Nachwuchs in Sicht war.

Ich habe auch keinen Zykluskalender, da ich auch die Pille nehme und mein "Zyklus" da ja immer gleich ist. Mir wäre es auch zu blöd, da so einen handschriftlichen Kalender zu führen, obwohl man diese ja kostenlos im Internet anfordern kann. Allerdings hätte ich keine Lust, das immer eintragen zu müssen und ich würde das wohl auch vergessen.

Ich habe mir einmal so eine App heruntergeladen, die ich dann aber auch nach wenigen Tagen schon nicht mehr genutzt habe. Ich weiß eben gar nicht, was mir das bringen soll und brauche das nicht. Von daher spare ich mir die Arbeit einfach, auch wenn das kein so großer Aufwand ist. Allerdings nervt es, da immer dran denken zu müssen.

Als ich das 1. Mal bei der Frauenärztin war hatte diese mir nahe gelgt so einen Kalender zu führen. Das habe ich auch ein halbes Jahr sehr ordentlich gemacht aber danach habe ich das schleifen lassen und nur ab und zu eingetragen. Bei der Pille ist das ja aber echt nicht notwendig, weil es da ja sowieso die regelmäßigen Zyklen gibt. Als ich meine Frauenärztin gewechselt habe hat diese auch gesagt, dass das nicht notwendig ist unter Pilleneinnahme einen solchen Kalender zu führen. Solange alles regelmäßig und gleichmäßig kommt und es keine Veränderungen gibt ist das überflüssig.