Computer halten geistig fit

Elisabeth Zelinski von der Universität in Südkalifornien und Glenn Smith von der gemeinnützigen Organisation Mayo Clinic haben in einer großen Studie herausgefunden, dass ältere Menschen durch das Nutzen einer Lernsoftware am Computer wesentlich bessere kognitive Leistungen erzielen.

Die Studie mit dem Namen "Improvement in Memory with Plastic-based Adaptive Cognitive Training", kurz "IMPACT", wurde mit knapp 500 Personen über 65 Jahren durchgeführt. Die Hälfte von ihnen ließen sich knapp 8 Wochen lang insgesamt 40 Stunden mit einer Software trainieren. Die Nutzer mussten in dem Programm feine Tonunterschiede erkennen. Die andere Hälfte verbrachte die Zeit mit einer Lern-DVD und Ratespielen.

Die Probanden welche mit der Software gearbeitet hatten, konnten ihre Leistung um das Doppelte anheben. Die geistigen Fortschritte machten sich auch im Alltag bemerkbar. Sie stellten fest, dass sie sich einfacher Namen merken konnten und leichter Gesprächen in einer lauten Umgebung folgen konnten.

Die Probanden, welche sich mit der DVD und den Spielen beschäftigten, zeigten keinerlei Verbesserungen.

Ich finde das faszinierend. Ich dachte immer wenn man am Computer sitzt kann man sich nicht gut genug konzentrieren, um effektiv lernen zu können. Aber dem scheint nicht so zu sein. Angeblich reicht ja schon das alleinige Surfen im Internet dazu aus die kognitiven Fähigkeiten zu verbessern. Dies geht jedenfalls aus einer anderen Studie hervor.

Der Erfolg an Schulen und in Altersheimen beweisen ja das Gegenteil, man kann sehr wohl am Computer etwas lernen und im Gegensatz zu einem Buch kann man durch einfache Computerspiele auch noch die Lerneinheiten auflockern. Ich habe viel am Computer gelernt und gerade durch das interaktive lernen konnte ich viel schneller meine Lektionen lernen und meine schulischen Leistungen verbessern und das meistens sogar kostenlos. Nicht zu vergessen sind natürlich auch die vielen Fachforen und Wikipedia, wenn ein Rentner sich im Internet erst einmal auskennt, kann er auch dort noch viel zu einem Thema dazulernen. Daher halten Computer wirklich geistig fit.