Welche gesundheitlichen Probleme werdet ihr im Alter haben?

Ich hatte vor einigen Jahren einen sehr schweren, dreifachen Bruch meines Sprunggelenks, wobei damals gar nicht klar war, ob ich überhaupt je wieder richtig würde laufen können. Glücklicherweise ist das aber nicht der Fall und ich kann ganz normal laufen, auch wenn ich eine eingeschränkte Beweglichkeit und noch einiges an Metall im Fuß habe.

Hin und wieder macht mir das Gelenk aber schon Probleme und mir wurde auch gesagt, dass es vor allem im Alter sicher Probleme geben wird. Wenn ich irgendwann alt sein werde und mich ohnehin nicht so gut bewegen kann, wird mir der Fuß wohl noch mehr Probleme bereiten, was mir schon ein wenig Angst macht.

Ansonsten ist es ja auch so, dass man im Alter auch nicht mehr die beste Kondition hat, beispielsweise, was das Treppen steigen angeht. Ich habe jedoch Asthma, wobei ich schon befürchte, dass mir das im Alter im Zusammenhang mit meinem Fuß dann noch zusätzliche Probleme machen wird.

Ein nicht wirklich gesundheitliches, aber zumindest ästhetisches Problem werde ich sicher auch haben. Ich habe an meinem Schienbein eine Ader, die man deutlich sieht und die meine Mutter ebenfalls hat. Bei ihr entwickelt sich diese Ader nun langsam in Richtung Krampfader, wobei ich auch ein wenig Angst habe, dass das bei mir auch so sein wird.

Welche gesundheitlichen Probleme werdet ihr im Alter haben? Macht ihr euch überhaupt schon Gedanken über so etwas oder ist das für euch noch zu weit weg?

Ich denke auch, dass ich mal Krampfadern bekommen könnte, weil meine Mutter auch welche hat. Aber ich würde die entfernen lassen. Ich hab mir ohnehin schon überlegt, was ich gerne an mir verändern würde und ich denke, dass ich in den nächsten Jahren zum einen mal eine Laserbehandlung zur dauerhaften Haarentfernung unter den Achseln absolvieren werde und wenn sich Falten zeigen lasse ich die auch entfernen. Ich möchte nicht als und schrumpelig aussehen.

Dass das Treppensteigen mir Probleme bereiten könnte, fürchte ich gar nicht so. Kann natürlich passieren, aber dann lasse ich eben einen Treppenlift einbauen. Mit dem Sprunggelenk ist mir etwas ähnliches passiert wie dir, aber es ist nicht gebrochen, es war nur mehrfach verstaucht, also die Bänder gedehnt.

Mir hat aber der Arzt gesagt, dass man dann später deswegen Arthrose bekommen kann und dass durch das mehrmalige Umknicken die Bänder ausgeleiert sind und ich ein höheres Risiko habe wieder umzuknicken. Daher trage ich immer eine schmale Orthese, die das Umknicken verhindert.

In meiner Familie ist der Bluthochdruck sehr verbreitet, deshalb würde ich schon darauf wetten, auch Probleme mit dem Blutdruck zu bekommen. Aber sonst denke ich nicht weiter nach.

Wenn ich mir die Krankengeschichte meiner engsten Verwandten anschaue, dann weiß ich schon ziemlich genau, was im Alter auf mich zukommt.

Vermutlich werde ich mit Mitte 50 einen so schlimmen grauen Star haben, dass ich den operieren lassen muss. Fast alle meiner weiblichen Verwandten in dem Alter sind bereits deswegen operiert. Ich vermute, dass auch mich dieses Schicksal erwartet.

Außerdem werden vermutlich meine Knie so abgenutzt sein, dass ich damit schwere Probleme haben werde. Auf die Behandlung und OP freue ich mich schon besonders, da ich mittlerweile oft genug mitbekommen habe, wie lange man Schmerzen ertragen muss, bevor man endlich sinnvoll operiert wird.

Sonst ist meine Familie eigentlich ganz gesund. Ich hoffe aber, dass ich mich nicht irgend wann so schwer verletzte, dass mich das mein Leben lang beeinträchtigt.

Wenn ich die Krankheitsgeschichte meiner Familie anschaue, dann werde ich bis auf leichte Gelenkprobleme wahrscheinlich gar nicht groß erkranken. Jedoch habe ich allergisches Asthma und ich weiß, dass ich es wahrscheinlich nicht mehr so schnell loswerde und dass diese Komponente mich wahrscheinlich bis ins hohe Alter begleiten wird.

Ansonsten werde ich wahrscheinlich die üblichen Alters- und Verschleißerscheinungen aufweisen. Vielleicht trifft mich auch eine leichte Demenz, aber die ist in meiner Familie nicht sonderlich weit verbreitet. Das Einzige, was es noch gegeben hat, ist Lungenkrebs, aber da ich nicht wie ein Schlot rauche, wird dieser Kelch hoffentlich auch an mir vorbeigehen. Meine Großväter haben geraucht wie bekloppt.

Ich vermute, dass ich im Alter Schilddrüsenprobleme bekommen werde, eventuell auch Krebs. Meine Großmutter hat im Alter Knoten in der Schilddrüse bekommen, sodass die Ärzte irgendwann auf Nummer sicher gegangen sind und diese entfernt haben. Schilddrüsenprobleme gibt es bei uns generell sehr häufig, so hatte meine Tante Schilddrüsenkrebs, den sie überlebt hat. Also muss ich vorsichtiger in Bezug auf diese Erkrankung sein und mich häufiger durchchecken lassen.

Ansonsten könnte ich Probleme mit dem Bluthochdruck bekommen, aber ich denke, wenn man entsprechende Präventionsmaßnahmen ergreift und auf seine Bewegung, das Gewicht, die Ernährung und Stressbewältigung achtet, dann lässt sich das auch gut in den Griff kriegen.

Na ja, ganz ehrlich, ich weiß es nicht und ich mache mir auch keine größeren Gedanken darüber. Was kommt, kommt eben und dann muss man sehen, wie man damit umgeht. Das eine oder andere gesundheitliche Problem ist in meiner Familie und Verwandtschaft natürlich auch schon aufgetreten, aber jeder hat oder hatte eigentlich was anderes, von daher kann ich nicht darauf schließen, dass für irgendwas eine erbliche Veranlagung besteht. Ich mache mir da keine Sorgen und genieße die Zeit, so lange es mir gut geht.