Warum kümmert man sich fast nie um die Ursache von Kopfweh?
Wenn ich Kopfschmerzen habe, dann nehme ich meistens eine Schmerztablette. Manchmal verzichte ich auch darauf, aber in der Regel nehme ich sie. Danach geht es mir besser und ich spüre den Schmerz nicht mehr. Die Kopfschmerzen an sich sind allerdings nicht weg, sondern der Schmerz wird nur unterdrückt.
Eigentlich ist diese Vorgehensweise falsch, doch ich kenne keinen Menschen, der nach der wirklichen Ursache für die Schmerzen sucht und sie auf diese Weise bekämpft. Ich kenne sogar Menschen, die fast täglich Kopfschmerzen haben und Tabletten gegen die Schmerzen nehmen. Warum macht man das so? Warum sucht fast niemand nach der Ursache und bekämpft die Schmerzen?
Wenn ich Kopfschmerzen habe, trinke ich sehr viel. Denn meist ist Wassermangel die Ursache. Das dauert zwar ein bisschen. Und da die Kopfschmerzen meist erst abends auftreten, klappt es oft gar nicht und ich gehe lieber etwas früher ins Bett. Aber wenn ich dann am nächsten Tag gleich darauf achte, viel zu trinken, werde ich auch verschont. Schmerztabletten nehme nicht.
Wenn ich allerdings sehr häufig Kopfschmerzen hätte und genau wüsste, dass ich genug getrunken habe, würde ich schon mal zu einem Arzt gehen. Aber grundsätzlich gebe ich dir Recht. Kopfschmerzen werden nicht gleich als Alarmsignal für eine ernsthafte Erkrankung angesehen. Denn das sind sie meist nicht. Wie gesagt, Wassermangel halte ich für den Hauptgrund. Ebenso Wetterfühligkeit und natürlich Stress. Dafür braucht man keinen Arzt und keine Medikamente. Das hat man selbst in der Hand.
Wenn ich Kopfschmerzen habe, achte ich darauf, genügend Flüssigkeit zu mir zu nehmen und lege mich in der Regel noch etwas hin und versuche mich zu entspannen, damit der Kopfschmerz nachlässt.
Ich nehme nur in Extremfällen wirklich Schmerztabletten, also wenn ich beispielsweise keine Zeit habe, mich kurz auszuruhen, weil ich fit für Arbeit oder Uni sein muss, und ich es durch die Kopfschmerzen kaum aushalte. Dann nehme ich ein Aspirin oder zwei, um zu "funktionieren".
Aber ansonsten versuche ich mir möglichst Ruhe zu gönnen, denn meist verschwindet der Kopfschmerz dann nach einigen Stunden wieder ganz von selbst.
Ich habe aus unterschiedlichen Gründen ab und an mal Kopfschmerzen. Aber mir sind die Ursachen dabei bekannt, weil meine früheren Ärzte da ausreichend untersucht haben beziehungsweise mich an Fachärzte verwiesen haben. Wobei wohl auch jeder Mensch selbst für sich entscheiden muss, ob er lieber zu Chemie greift oder doch nach den Ursachen suchen lässt.
Es ist sicher nicht immer leicht, eine Ursache für Kopfschmerzen zu finden. Oft gibt es gar keine richtige Ursache, die man bekämpfen könnte. Sicher ist es oft so, dass man zu wenig getrunken hat und daran kann man dann natürlich arbeiten. Aber wenn man hin und wieder Kopfschmerzen hat, dann ist es auch nicht schlimm, wenn man mal eine Tablette nimmt, um die Schmerzen zu unterdrücken und so wieder die volle Lebensqualität zu haben.
Wenn man natürlich öfter mal Kopfschmerzen hat, dann stimme ich dir voll zu, dass es wichtig ist, die Ursache abzuklären. Dann ist es nicht gut, wenn man die Kopfschmerzen immer nur mit einem Schmerzmittel unterdrückt. Zumal es bei einer häufigen Einnahme von Schmerzmitteln auch dazu kommen kann, dass die Schmerzmittel einen Kopfschmerz auslösen. Dann wird es noch schwieriger, die Ursache zu finden.
Ich habe zum Glück nur selten Kopfschmerzen und wenn, dann ist die Ursache eigentlich immer ziemlich offensichtlich. Meistens ist es bei mir einfach eine Begleiterscheinung einer Erkältung oder ich habe zu wenig geschlafen.
Von daher würde ich es in meinem Fall nicht als falsche Vorgehensweise bezeichnen, wenn ich einfach eine Tablette dagegen nehme, wobei ich es eigentlich vorziehe, mich einfach hinzulegen und eine Weile zu schlafen, denn danach geht es mir meistens auch schon besser. Aber das ist natürlich nicht immer möglich.
Hätte ich gelegentlich auch Kopfschmerzen, ohne dass mir die Ursache dafür klar ist, würde ich wohl auch nicht anders vorgehen. Nur bei häufig auftretenden Kopfschmerzen würde ich einen Arzt aufsuchen.
GoroVI hat geschrieben:Warum sucht fast niemand nach der Ursache und bekämpft die Schmerzen?
Ich finde deine Pauschalisierungen falsch. Nur weil in deinem Umfeld das keiner macht, muss das noch lange nicht heißen, dass alle Menschen so denken und handeln. Das ist nicht das erste Mal, dass mir auffällt, dass du die Menschen allgemein vorverurteilst und ihnen bestimmte Denkweisen, Motive und Handlungen pauschal unterstellst ohne dass dies wirklich zutreffend ist. Aber das nur so am Rande.
Ich mache das immer so, dass ich auf Ursachenforschung gehe, wenn ich Kopfschmerzen habe. Ich habe Kopfschmerzen nur aus dreierlei Gründen. Entweder habe ich zu wenig getrunken, meine Augen sind übermüdet und überanstrengt oder ich habe Schlafmangel. Also wenn ich dann Kopfschmerzen bekomme, entspanne ich meine Augen, trinke sehr viel und versuche mich schlafen zu legen. Wenn ich dann aufwache, sind die Kopfschmerzen meistens weg. Nur bei Migräne funktioniert das bei mir nicht.
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