Gibt es Leute, die eure Phobien nicht ernst nehmen?

Ich habe eine schlimme Phobie gegen Riesenschnaken, wobei diese Phobie nicht so gewöhnlich ist, wie ich bemerkt habe. Immerhin versteht mich eigentlich so gut wie niemand, wenn ich äußere, dass ich eine Phobie habe. Die meisten Menschen meinen dann beiläufig, dass sie diese Insekten auch eklig finden würden oder versuchen dann, mir zu erklären, dass mir diese Riesenschnaken nichts tun würden.

Gibt es bei euch auch Leute, die eure Phobien einfach nicht ernst nehmen können? Wie reagiert ihr dann?

Phobien sind etwas grässliches. Ich habe durch meine Phobie sogar Depressionen bekommen. Des öfteren habe ich schon gehört bekommen, dass das doch gar nicht so schlimm sei und ich mich nicht so anstellen soll. Doch leider ist das alles nicht so einfach, wie sich die Menschen das vorstellen.

Eine Phobie ist einfach eine Angst, die fest in der Psyche des Menschen sitzt. So etwas kann man nicht mal eben einfach so ausschalten, weil man es gerne möchte. Und es ist wirklich sehr schwer, eine Phobie wieder los zu werden. Meist ist das ein sehr langer Prozess, der auch nicht zwangsläufig zu 100 Prozent funktioniert.

Wenn mir wieder jemand mit so einem Spruch kommt, reagiere ich entweder nicht, da ich finde, dass diese Leute sich das wirklich viel zu einfach vorstellen und es mich schon irgendwie verletzt, dass sie sowas auf die leichte Schulter nehmen und es nicht ernst nehmen^, womit ich tagtäglich zu kämpfen habe. Oder ich werde einfach schnippisch und sage ihnen, dass sie doch keine Ahnung davon haben und ihren Mund halten sollten.

Ja leider gibt es da so einige. Ich habe eine Spinnen-Phobie, und ja ich weiß, das ist fast schon ein wenig klischeehaft. Und das ist vermutlich auch das große Problem: die Leute haben wirklich überhaupt kein Verständnis dafür. Und es ist wirklich nicht einfach bloß reine Angst, ich bekomme teilweise sogar richtige Panikattacken bei denen mir kalt und heiß gleichzeitig wird und ich, ohne es zu wollen, zu weinen beginne. Selbst mein Freund hat mich am Anfang noch dafür ausgelacht bis er gemerkt hat das es tatsächlich eine richtige Phobie ist.

Mir ist natürlich als erwachsener Mensch auch klar das mir diese kleine Spinne nichts tun kann oder "sie mehr Angst vor mir als ich vor ihr hab" wie es immer alle gerne sagen. Aber so ist das eben mit Phobien: man hat Angst obwohl man es eigentlich besser weiß. Ich muss auch ehrlich gestehen das ich mittlerweile schon genervt davon bin das es andere immer besser wissen.

Und übrigens: viele sagen immer das die Angst vor Spinnen von den Eltern quasi anerzogen ist. Das kann ich so nicht bestätigen weil meine Eltern mit Spinnen überhaupt kein Problem haben.