Holunder- und Cranberrysaft - wie schmackhaft kombinieren?
Da ich vor kurzem mehrfach hintereinander eine Blasenentzündung gehabt habe, hat meine Ärztin mir empfohlen regelmäßig Cranberry- und Holundersaft zu mir zu nehmen. Dies könnte vorbeugend wirken. Zwar sind die Ursachen für die Blasenentzündung schon abgeklärt und ich rechne auch nicht damit, dass sie wieder kommt, aber vorsichtshalber habe ich mir jetzt im Reformhaus auch eine Flasche von jedem Saft gekauft.
Leider muss ich sagen, dass ich die beiden vom Geschmack her ganz furchtbar finde und gar nicht weiß, wie ich da jeden Abend 100ml von Trinken soll. Ich habe jetzt schon versucht eine Schorle daraus zu machen, in dem ich den Saft mit Mineralwasser gemischt habe. Allerdings muss ich da aus den 100ml auch direkt zwei Gläser machen, weil mir das ansonsten zu bitter und sauer ist. Daneben habe ich auch schon versucht etwas von dem Saft mit warmen Tee zu mischen, was aber auch nicht lecker war.
Am liebsten würde ich den Saft irgendwie süßen, aber das geht abends nicht und Süßstoff finde ich nicht schmackhaft. Habt ihr auch schon mal über längeren Zeitraum regelmäßig solche Säfte zu euch nehmen müssen und falls ja, wie habt ihr es geschafft die Säfte irgendwie schmackhaft zu kombinieren? Gibt es da irgendwelche Möglichkeiten oder zählt da einfach, da muss man durch?
Warum kannst du den Saft abends nicht süßen? Du beschreibst doch immer, dass du sehr schlank bist, da ist es doch kein Problem für deine Figur, wenn du abends eine kleine Menge Zucker zu dir nimmst? Zudem gibt es auch Mischungen von Holundersaft mit anderen Säften. Ich hatte neulich einen Holundersaft-Smoothie mit Johannisbeeren und Himbeeren. Der war also süß und den gab es so fertig zu kaufen. Probiere das doch mal. Cranberry gibt es auch als Kapseln.
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