Habt ihr eine Blaulichtfilter-App auf dem Smartphone?

Heute habe ich zufällig in den Google Playstore geschaut und mir wurde eine kostenlose App namens „Blaulicht Filter - Augenpflege" empfohlen. Ich habe mir die App heruntergeladen und ich werde sie wohl diesen Abend ausprobieren. Ich habe mir eine Bewertungen von anderen Nutzern durchgelesen und einige behaupten, dass diese App sehr viel bringen würde und es bei ihnen abends gar nicht mehr ohne diese App geht. Man würde sofort einen Unterschied bemerken und außerdem auch, dass die Augen nicht mehr so stark überlastet werden. Die App wurde auch überdurchschnittlich gut bewertet, deswegen habe ich mich einfach mal darauf eingelassen.

Ich muss zugeben, dass ich abends vor dem Einschlafen noch ein wenig mit meinem Partner und mit meinem besten Freund chatte und wenn ich nicht schlafen kann, dann surfe ich auch ein wenig im Internet oder lese die Nachrichten. Außerdem höre ich auch sehr gerne Musik wenn ich im Bett liege, deswegen benutze ich mein Smartphone schon im Bett. Man sollte das eigentlich nicht machen, aber vor allem wenn ich nicht Einschlafen kann, dann greife ich gerne zum Smartphone und das ist bei mir mittlerweile schon zu einer Routine geworden. Wird diese App mir helfen? Das muss ich ausprobieren. Ich habe zwar Schlafprobleme, aber ich kenne deren Ursache nicht.

Ich finde, dass die App keine Neuheit ist, immerhin gibt es auch F.lux für den Computer. Die Bildschirmhelligkeit wird dann so an die Tageszeit angepasst. F.lux verringert das Blaulicht am Abend vom Bildschirm und angeblich sind die Augen dann nicht mehr übermüdet und man kann besser einschlafen. Aber ich habe das kostenlose Programm namens F.lux gar nicht auf dem Computer. Übrigens: Wer wissen möchte, wie die App namens „Blaulicht Filter - Augenpflege" aussieht, dem verlinke ich hier ein Screenshot. Wer kennt diese App? Ist sie mittlerweile schon ein Must-Have oder bin ich mal wieder nicht auf dem neuesten Stand? Installiert ihr euch die App nach meinem Bericht oder interessiert euch das gar nicht wirklich?

Ich habe eine solche App nicht auf dem Smartphone installiert und ich denke, dass ich es auch nach diesem Beitrag nicht unbedingt tun werde. Sicher ist es eine gute Idee, wenn man das Smartphone abends noch häufig nutzt. Aber da ich das nur sehr selten mal tue, brauche ich eine solche App doch eher nicht. Auch wenn ich mal abends noch etwas mit dem Smartphone mache, habe ich keine Probleme mit dem Einschlafen.