Massageöl - hilft es auch gegen Rückenschmerzen?

vom 29.03.2015, 22:36 Uhr

Ich massiere immer wieder gerne andere, lasse mich aber genauso gerne auch selbst massieren. Ich letzter Zeit habe ich aber immer öfter Rückenschmerzen. Eine Freundin von mir kann auch sehr gut den Rücken massieren. Ich bin ein großer Freund von Massageöl, deshalb frage ich mich, ob es auch eines gegen Rückenschmerzen gibt.

Es muss ja nicht unbedingt medizinisch wirken, aber vielleicht wenigstens den Rücken beruhigen oder entspannen, damit die Schmerzen schneller weggehen. Mich würde interessieren, ob dafür auch bestimmte Düfte zugehören, die dafür sorgen, dass der Rücken sich mehr entspannen kann.

Bisher habe ich so etwas allerdings noch nicht gesehen, bei den Drogerien in der Nähe haben sie so etwas nicht. Jedenfalls nichts was man einmassieren kann und was dann dem Rücken sehr gut tut und vielleicht die Schmerzen bekämpft. Eine Freundin erwähnte aber, dass es so etwas geben soll.

Habt ihr schon einmal von so einem Öl gehört? Glaubt ihr, dass es überhaupt wirken kann und so weit in die Haut einzieht, sodass man sich wirklich entspannen kann? Wo kann man ein solches Öl kaufen? Mit welchen Düften gibt es ihn und könnt ihr solche Öle empfehlen?

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» Finja18 » Beiträge: 1296 » Talkpoints: 61,63 » Auszeichnung für 1000 Beiträge



Die Massagen wirken vermutlich eher über die lockernde Wirkung der Bewegung auf den Muskeln gegen Rückenschmerzen. Auf das Öl alleine würde ich mich da nicht so sehr verlassen.

An deiner Stelle würde ich mich eher fragen, seit wann die Rückenschmerzen verstärkt auftreten. Hast du was in deinem Leben geändert? Ein neuer Arbeitsplatz? Ein neues Bett / eine neue Matratze? Weniger/ anderer/ mehr Sport? Ein anderer Schreibtisch? Ein Unfall? Vielleicht belastest du ja im Alltag den Rücken einfach unglücklich und nach der Beseitigung der Ursache wird es wieder besser.

Wenn da keine Maßnahme greift, würde ich schnell zu einem Arzt gehen und die Ursache abklären lassen. Auch junge Leute können Bandscheibenvorfälle bekommen und unter Umständen musst du behandelt werden. Rückenschmerzen würde ich nicht auf die leichte Schulter nehmen.

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» trüffelsucher » Beiträge: 12446 » Talkpoints: 3,92 » Auszeichnung für 12000 Beiträge


Ich glaube, dass es egal ist, welches Öl du verwendest. Theoretisch würde auch ein Speiseöl oder so reichen. Du bekämpfst ja mit der Massage nicht die Ursache des Schmerzes, sondern linderst lediglich für den Moment die Beschwerden.

Mit welchem Öl ist dabei sicher egal. Ich glaube es gibt so spezielle Massageöle für Sportler, ich weiß nicht, ob das die Muskeln besser lockert, weil es schnellere erwärmt werden kann oder die Wärme besser übertragen werden kann dadurch.

» isa88 » Beiträge: 59 » Talkpoints: 14,16 »



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