Kann man eigentlich eine "Überdosis" Wasser bekommen?
„Allein die Menge macht das Gift“ (Paracelsus)
Das ist ein Zitat, das in der oder einer ähnlichen Form jeder von uns schon einmal gehört haben wird. Ich finde, dass an diesem Zitat durchaus etwas dran ist, auch wenn es mich zum Nachdenken gebracht hat. Viele Dinge sind ab einer bestimmten Dosierung gesundheitsschädlich, das fängt schon bei einer Überdosis an Eisen oder an Vitaminen an. Aber wie ist das eigentlich bei Wasser?
Kann man überhaupt eine "Überdosis" an Wasser bekommen? Welche Folgen kann es haben, wenn man zu viel Wasser konsumiert, sei es über die Haut oder eben durch das Trinkverhalten?
Du brauchst Überdosis nicht in Anführungszeichen setzen. Folge einer Überdosis Wasser ist der Tod. Ganz ohne Anführungszeichen. Das Wasser wird in die Zellen transportiert, wo es ja auch gebraucht wird. Beim Transport in die Zellen, wandern aber immer gleichzeitig Stoffe aus den Zellen raus. Das betrifft vor allem das Natrium, aber auch andere Mineralien. Diese werden dann mit dem Urin ausgeschieden und fehlen im Körper.
Außerdem leiden auch die Lungen unter dem vielen Wasser und letztlich auch das Gehirn. Und das kann dann eben im Extremfall zum Herzstillstand führen.
Ich habe mal von einem Mann gelesen, der seine Erkältung unbedingt loswerden wollte. Und da es immer heißt, man solle viel trinken, wenn man erkältet ist, hat er zehn Liter getrunken und ist daran gestorben. Aber auch schon bei einer geringeren Menge treten natürlich schon Probleme auf. Also eigentlich sollte man dann aufhören zu trinken, aber durch den Mineralienmangel hat man paradoxerweise irgendwie noch mehr Durst.
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