Gemüse einfach lecker zubereiten - Rezepte, Tipps und Ideen

vom 13.04.2010, 22:49 Uhr

Eigentlich mag ich ja überhaupt kein Gemüse aber es heißt ja immer dass es so gesund ist und dass man es einfach essen muss. Mir ist Fleisch lieber aber da wird immer gewarnt dass man das nicht jeden Tag essen soll.

Kennt ihr ein Gemüse das nicht so ekelig schmeckt und das man einigermaßen lecker zubereiten kann? Ich hoffe dass euch dazu was einfällt denn keiner meiner Bekannten hat mir da bisher helfen können.

» T. Patrick » Beiträge: » Talkpoints: Gesperrt »

Zuletzt geändert von ten points am 09.03.2014, 17:03, insgesamt 1-mal geändert. Zeige Beitragsversionen


An deiner Stelle würde ich mich mal durch die Gemüsesorten probieren. Irgendetwas muss dir ja schmecken. Ansonsten würde ich das Gemüse einfach mit Essen kombinieren, was dir schmeckt, beispielsweise mit Nudeln oder Fleisch. Zudem kann es auch sehr lecker sein, wenn man einen Auflauf mit Käse macht. Rezepte findest du aber auch bei Chefkoch.de.

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» Ramones » Beiträge: 47746 » Talkpoints: 6,02 » Auszeichnung für 47000 Beiträge


Das ist schon erstaunlich. Wie kann es sein, dass jemand gar kein Gemüse kennt? Gibt es dann wirklich nur Steak zum Mittag. Keine Kartoffeln dazu, keine Erbsen oder irgendwas? Ich sehe ja ein, dass ein Steak ziemlich lecker ist, aber das wäre mir definitiv zu fad. Und das ist auch wirklich ganz sicher nicht gesund.

Zum Eingewöhnen würde ich Gemüse paniert zubereiten. Das erinnert dann geschmacklich und äußerlich ein wenig an ein Schnitzel und so bekommt man keinen Kulturschock. Panieren lassen sich sehr gut Scheiben von Sellerieknollen, Zucchini, Kohlrabi und Auberginen. Zu Blumenkohl passt es auch sehr gut, aber da brutzel ich das Paniermehl in der Butter an und gebe es über den Blumenkohl, anstatt ihn wirklich zu panieren.

Auch der Tipp mit dem Auflauf ist sehr gut. Da ist dann immer ordentlich Sauce dabei und leckerer Käse oben drauf. Da fällt es gar nicht mehr so auf, dass man nur Gemüse isst. Die gesündesten Arten Gemüse zuzubereiten sind es zwar nicht, aber man muss sich ja langsam herantasten.

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» Bienenkönigin » Beiträge: 9448 » Talkpoints: 19,93 » Auszeichnung für 9000 Beiträge



T. Patrick hat geschrieben:Kennt ihr ein Gemüse das nicht so ekelig schmeckt und das man einigermaßen lecker zubereiten kann?

Du bist ja echt ein Schnuckelchen. Ich kenne einen Haufen Gemüse, was mir sehr gut schmeckt und wo ich verschiedene Zubereitungsarten kenne, die dann ebenfalls allesamt das Gemüse sehr lecker schmecken lassen. Diese schmecken mir eben alle und insofern ist es echt schwierig zu wissen, wohin dein Geschmack geht, welches Gemüse du besonders "eklig" findest und welches du essen würdest, wenn es für dich richtig zubereitet ist.

Bei meinen kleinen Kindern ist es auch so, dass sie Gemüse nur in einem bestimmten Zustand essen mögen. So darf ich Karotten zum Beispiel nicht kochen. Da würden sie sie überhaupt nicht anrühren. Schäle ich sie hingegen und biete sie ihnen roh n, werden sie gerne genommen und sogleich verspeist. Ich mag Karotten lieber gekocht als normales Gemüse oder in der Pfanne gekocht und mit braunem Zucker karamellisiert.

Bei anderen Gemüsesorten könnte ich jetzt weiter machen, aber das würde hier echt zu weit führen, denn um dir einen guten Rat geben zu können, müsste man echt deine sonstigen Essgewohnheiten kennen.

Ich würde dir ansonsten auch einmal raten, ein Kochbuch in die Hand zu nehmen und mit einem Gemüse, das du nicht so eklig findest anzufangen, verschiedene Rezepte zu kochen und auszuprobieren. Vielleicht findest du so dann eine Zubereitungsart, die dir bei besagtem Gemüse zusagt. Als Püree sollen verschiedene Gemüsesorten übrigens auch von kleinen Kindern gerne gegessen werden. :D Probiere doch auch einmal diese Variante und püriere dir deinen Blumenkohl, deine Sellerie oder sonst ein Gemüse.

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» Nettie » Beiträge: 7637 » Talkpoints: -2,59 » Auszeichnung für 7000 Beiträge



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