Beim Arbeiten mit Klimaanlage geringeres Trinkbedürfnis?

Wir haben bei meiner Arbeitsstelle den großen Luxus einer Klimaanlage, was ich bei den momentanen Temperaturen auch sehr zu schätzen weiß. Nun meinte heute aber mein Kollege zu mir, dass er durch die Klimaanlage gar nicht so viel Durst hätte, wie es bei den momentanen Temperaturen eigentlich normal wäre. Durch die Klimaanlage wird die Temperatur ja immerhin doch ziemlich gesenkt. Das stimmt soweit und irgendwie habe ich bei mir auch festgestellt, dass ich nicht so viel getrunken habe, wie es wohl bei den Außentemperaturen nötig gewesen wäre.

Wenn ihr bei der Arbeit oder auch zu Hause eine Klimaanlage habt, habt ihr auch schon mal festgestellt, dass ihr weniger das Bedürfnis zu trinken habt, als es bei den Außentemperaturen eigentlich notwendig wäre? Das gleiche gilt natürlich auch, wenn ihr länger in einem Auto mit Klimaanlage unterwegs seid. Habt ihr dann das Gefühl, weniger Durst zu haben, als wenn ihr draußen oder in einem Raum ohne Klimaanlage wärt oder denkt ihr, durch die Entfeuchtung der Luft bleibt das Trinkbedürfnis gleich hoch?

Das Trinkbedürfnis bei heißem Wetter kommt doch daher, dass man schwitzt und dem Körper dadurch zu viel Wasser entzogen wird. Wenn du in einem durch eine Klimaanlage gekühlten Raum sitzt, schwitzt du nicht und musst demnach auch nicht so viel trinken. Deinem Körper ist es ganz egal, welches Wetter draußen ist. Ihm ist nur wichtig, welches Wetter um ihn herum herrscht. Du musst dir ja im Winter in der Wohnung auch keinen Mantel umwerfen, obwohl es draußen doch kalt ist.

Du solltest trotzdem darauf achten, dass du genügend trinkst, weil du dein Büro irgendwann verlassen wirst. Und dann sind es schlagartig über 30 °C und du wirst nicht sofort eine Flasche Wasser bereit haben. Also solltest du deinem Körper vor diesem Hitzeschock schon Wasser zuführen.

Irgendwo ist es ja auch logisch, dass man bei angeschalteter Klimaanlage weniger trinkt, auch wenn es draußen heiß ist. Schließlich sitzt man in der Kälte, wo man dann auch weniger schwitzt, der Körper weniger Flüssigkeit verliert und somit auch weniger das Bedürfnis hat, die verlorene Flüssigkeit wieder zu ergänzen. Du merkst die Hitze draußen ja gar nicht. Das wäre ja beinahe so wie wenn jemand im Winter Durst verspüren würde, nur weil vielleicht jemand anderes unten im Keller in der eingebauten Sauna sitzt und schwitzt und vielleicht Durst verspürt .

Wenn ich mich nicht irre, zumindest ist es bei mir so, dass sich mein Trinkbedürfnis nicht danach richtet, wie hoch gerade die Außentemperatur ist, sondern wie warm es gerade dort ist, wo ich mich aufhalte. Also wenn ich mich in einem, durch eine Klimaanlage temperierten, Raum aufhalte habe ich natürlich weniger Durst.

Jedoch habe ich bei Klimaanlagen ein anderes Problem, nämlich, dass diese meine Augen austrocknen und ich mit meinen Kontaktlinsen große Probleme bekomme. Meine Augen fangen dann extrem an zu jucken. Da ich eine körperlich anstrengende Arbeit ausführe, trinke ich auch auf Arbeit relativ viel, von daher lässt sich nicht einschätzen, ob ich mehr oder weniger durch eine Klimaanlage trinke.